唐嫣豁出去了!从86斤到200斤大胖妞,到底发生了什么?
2016/9/25 健身女教练
试问一米七的女生只有86斤是什么体验?“一个骨瘦如柴的衣架子,能风一吹就倒…”而唐嫣就是这个瘦子!可为了拍《克拉恋人》,她活活变成了一个200多斤的大胖妞!小编看到她胖照真是吓一跳,却也感到一阵心疼,为了拍戏这样卖力的唐嫣,你不得不服!
姑娘们,八点半了!再不起床世界就被胖妞们霸占了!
好吧,你没看错…唐嫣就是这些胖妞中的一位佼佼者!
而这部剧的男主角就是Rain欧巴~
难道唐嫣就要一直这样胖着演下去?
别担心,这可是一部破茧成蝶的励志爱情剧
最终,她会变瘦滴
但,唐嫣到底是如何变成200斤胖妞的?
事情是这样的……
↓
对她来说
拼命吃肥并无卵用
本来唐嫣一直是这样的:你看,只有没双下巴的人才能随意吃冰激凌,如果有双下巴,小编劝你还是别和唐嫣学了!
不用刻意凹造型,随便一张自拍,那深深地锁骨钩不知能放多少硬币。
出海旅游也不忘晒她长又细的腿。
录制《奔跑吧兄弟》热舞时,更是瘦成筷子了!!
这大长腿+锁骨沟的身材也是没sei了,连双下巴都没有!小编知道你是天生瘦人体质,可你身材这么好,还大秀爱吃不长胖,这样拉仇恨好么?
瞅瞅,一吃面眼睛都直了!真的那么好吃吗?小编都饿了……
然并卵,顿顿如此吃也……还是怎么吃都不胖啊!“增肥并无卵用”这种伤人的话,说的就是唐嫣!所以她只好另辟蹊径,寻求另一种变胖招术了……↓
都说一胖毁所有
200斤唐嫣却更萌更可爱
正当小编被糖糖美哭的时候,却突然看到了……
额滴娘呀!这是那个原来只有86斤的唐嫣吗!!!快告诉小编到底发生了什么?
原来,增肥并无卵用的唐嫣,找了“全身倒模”这一方法来暂时性增肥,为了演戏,糖糖这回也真的是拼了!
每天!每天!每天!都要如此来一遍,化妆6小时,卸妆1小时,真的很辛苦,糖糖你太敬业了!
做完全身倒模,小胖妞还不忘凹造型拍照,仔细一看,真是可爱哭了!
我们在看电视时是乐呵了一把,可唐嫣背后的辛苦我们真的感受不到啊,这个小胖妞,总是散发着正能量,果然胖美胖美嗒!
唐嫣果然底子好,吃不胖,人工变胖了也如此可爱,不仅人可爱,这种勇气也真是让小编佩服!要知道顶着这么沉的东西演戏,真的很累!而且小编发现,这样拼命的女明星竟然不止唐嫣一个人……她们为了演戏拼了命的增肥,你以为这很简单吗?
她们也是更爱瘦瘦的自己,所以戏一演完就要转身投奔到更加艰辛的减肥瘦身行列。这种巨大付出的勇气,小编想要分xiang给每一个人!她尚且能为了目标豁出去变胖、去变瘦,你为什么不行呢?我们不用再变胖,只要认真的锻炼变瘦就够了!
小编和你约健身
今天不做完不吃饭
如今不再是以瘦为美的时代了,线条美才是王道!每个动作20-25次,做2-3组!
首先准备一支平衡棒,弯曲双腿,教不能着地,背部离地45度,加薇信xdgx688学点国学常识,让你足不出户就可读万卷书,双手左右转动平衡棒。
躺在地上,背部离地30度,双手将平衡棒举起离腹部45度,双腿别做抬腿运动,但脚不能着地。
以做仰卧起坐的姿势准备好,双手紧抓平衡棒,起身后分别向左侧和右侧转动身体。
以做仰卧起坐的姿势躺好,双手紧抓平衡棒放在头顶部,起身做仰卧起坐将平衡棒轻碰脚部。
你看,在这个世界上,有人天天喊减肥,却一直没动起来;有人天天喊不吃东西,却还在大吃大喝;有人却对着这前两种人大声的说:我拼命吃怎么就是吃不胖?唐嫣人家首先有了瘦的资本,才有胆量去胖啊,何况人家根本胖不起来!瘦和美一样,这是女人一生的事业,只许执行,不许反抗!
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小编有话说
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