甜蜜的负担
2015/2/5 健康女性

     又爱又怕的日子又要来了。且不说拥挤的交通,折腾的行程,单是家里关心溢出的那一大群亲友,就让人忍不住烦恼,恨不得提前吃上静心口服液。年轻的时候督促你好好念书,成年了之后督促你快点嫁人;现在又个个看了点儿微信谣言或电视广告就变身育儿专家,几乎要剥夺你的监护权。这并不是阳光下的新鲜事。在大城市,由于各种原因,50%的儿童都是由长辈抚育的。如何用太极手法斡旋,化负担为甜蜜?毕竟,长辈们除了一些过时知识之外,还是有充足的耐心、爱与时间,值得你的宝宝拥有。

     场景一:投喂

     投喂小动物,大概是人的本能。曾经的你,不管带着几斤赘肉回家,长辈们都是一脸怜惜:“你怎么这么瘦?还吃这么少?人都没形了。”虽然你的牛仔裤早就要崩开。现在换成宝宝,也是一样的:“小孩子胖嘟嘟才可爱。喜欢就多吃点。别吃那么素,多吃肉,有营养。”

    

     营养,这是一个重要的关键词。在长辈们生存的年代,营养等于卡路里,每一块肉每一粒糖每一点油星都是营养;物转星移几十年过去,西式快餐的大举入侵,现代人饮食中缺少的“营养”正是当年“不得已才吃之”的粗粮、蔬菜,肉类在营养学上的“性价比”早已大大下降,从这片角度来说菜比肉贵一点儿都不奇怪。

     于是,在幼儿园好不容易养成定时定量习惯的宝宝,被肆意投喂了过多的糖、盐、肉;而维生素、纤维素的份额却被挤压。

     解决方法:

     1 给长辈多灌输营养知识。这不仅是为了孩子的健康,也是为了长辈的晚年健康。让他们明白,现代人的饮食结构已经在这几十年中发生了巨大的变化,他们对于 “营养”的观点是适应那个时代的,现在需要更新一下。

     2 掌握购买权。提前通过可靠的网络商城买好过年食品,你就可以决定家人的饮食结构。比如多买蔬菜水果,买适量优质的肉食,搭配一些粗粮。去超市也是同理。买零食、饮料的时候,也可以尽量买新鲜果汁、奶制品,少买甚至不买碳酸饮料、膨化食品。

     3 教育孩子节日饮食不是常态。没必要为了“健康”过“清教徒”式的生活,节日期间可以给孩子一点放松和奖励。但如果平时孩子已经养成好的饮食习惯和一定的判断能力,他们自己也不会沉溺于那些“垃圾食品”,并且在节日过后很容易回到原来的轨道上来。

     4 严格底限。1岁以内的儿童不能吃蜂蜜、尽量不吃调味料;3岁以内的儿童不能吃坚果;儿童吃果冻必须是在安静状态并且要有成年人监督;不吃来源不明的加工食品……这些你眼中的“常识”,长辈未必知道。需要多告诉他们一些这方面的社会新闻,防患于未然。除此之外,并非原则性的事情,就睁一只眼闭一只眼吧。

     场景二:宠溺

     隔代教育对于每个妈妈来说,最头痛的事情之一,就是长辈们眼中宝宝做什么都好、都对。毕竟他们已经几十年没看过孩子的成长,以至于孩子会一点点“新本事”,长辈都抱以欣赏的眼光。乱涂乱画成了创造力,破坏东西成了动手能力,对别人的私人物品不告而取则是“和小孩子计较什么”。熊孩子就是这样养成的,每次一到过年,天涯等论坛的讨伐贴也就层出不穷。

    

     在长辈宠溺下的孩子,容易出现两个极端:一种是胆小、应变能力差、交流能力差;另一种则是难以管理、“窝里横”、在外界却毫无独立能力、遇到问题一律转身让长辈解决。

     解决方法:

     1确立规则。什么是勇敢、什么是胆大妄为?什么是谨慎、什么是胆小?这是一个价值观的养成过程。你的价值观是在家庭抚育和个人学习中形成的,与长辈既有不同、又有交集;那么,交集的那一部分,完全可以通过长辈传递给宝宝,不会有冲突。可以与长辈沟通确定这个范围,其他事情则采取开放的态度,不要轻易鼓励或否定宝宝。自由与规则相辅相成,才更有利于宝宝的成长。

     2 适当的横向比较。长辈的宠溺有的时候是因为不明白这个年纪的宝宝应该懂什么、会什么。他们的口头禅之一是“他还小”。节日期间大家庭的孩子会聚集到一起,年龄相仿的就可以进行比较,让长辈看到同龄孩子好的一面。

     3 不放弃对宝宝的陪伴。长辈看管孩子,当然在精力、体力、甚至经济上都减轻了父母的负担。但也绝不要为了工作或其他理由,过于放心地把宝宝的监护权移交给长辈。否则宝宝可能为了吸引父母的关注,而故意做一些错事。

     4 绝不当面冲突。与长辈有理念或方法的分歧,每次只能有一个人主导。宝宝非常聪明,知道家庭成员有不同意见的时候,就会钻空子。而且,言传身教都是宝宝成长过程中会学习的,如果你对长辈有任何无礼的言行,宝宝也会依样画葫芦,这反而令你后悔。

     场景三:教育

     宠溺的长辈固然容易发生冲突,但长辈自己也知道宠溺有害;爱教育的长辈,如果传递的是一些陈旧过时的观念,可能更不好处理。

    

     长辈的“不当教育”有几种情况:一是这种观点根本不可取,比如一些生理卫生方面的陋习;二是这种观点不适合现代生活,比如过度节俭的生活习惯;三是这种观点对成年人来说是宝贵经验、从早到晚不适合教育给年幼的孩子,比如为人处事中的世故圆滑、“白色谎言”等等。

     解决方法:

     1 隔绝 用其他活动充斥长辈与孩子共处的时间,比如看电影、唱歌跳舞、户外郊游、做游戏……一样是充满乐趣,而留给长辈说教的机会较少。或者把现成的故事书交给长辈,请他们给宝宝讲故事,现在有许多绘本可以选择;而不让长辈自由发挥。

     2 聆听 如果不是极度需要摒弃的理念,可以先听从或借鉴老人的意见,然后挑选机会细细阐述自己的理念,以及为什么是这样。长辈对我们和宝宝的爱是一样的,完全可以潜移默化地纠正他们的观点。

     3 借力 大多数长辈的脾气比较直拗,不太肯承认自己的“错误”,但这并不代表他们失去了学习能力。有关家庭教育的别人的故事、相关的电视节目,都可以拿来举例,说说如果自己遇到这种情况会怎么处理。听者有心,长辈也会了解你的态度,达到“曲线救国”的目的。

    

    

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