早春全球健康购——德国 日本篇
2015/3/24 健康女性
早春正是启动旅行计划的好时机，除了看风景，去全世界淘当地最健康最划算最地道的宝也是越来越多人的出行目的。WH邀请几位健康购物达人，打开他们的购物LIST，从几欧元的德国国民健康法宝矿物质营养片，到加拿大温哥华某家市场中特有的天然香料海盐，赶紧mark下来吧!
听海
现居德国杜塞尔多夫
大学在读博士(神经心理方向)，闲暇时间喜欢享受学生的福利，拿着相机免费坐全北威州的火车、公交游荡，算半个“老北威州”了。
杜塞尔多夫旅游攻略：
你若身心疲惫，想要开始一段简简单单的旅行，抑或想和爱人一起度过一段隐秘而宽心的日子。德国城市杜塞尔多夫(Düsseldorf)是你的首选下榻地。在奢侈品天堂国王大道上你尽管各种任性，也可以在河边公园观望黑白天鹅和野鸭，累了到老酒馆或莱茵河畔点一杯当地特有的老啤，或是花12欧坐游船从老城到先锋派媒体港一游。你更可以坐火车23分钟到科隆大教堂，20分钟到乌泊塔尔体验百年历史的悬挂火车，深受西方人喜爱的北威州古镇Hattingen，Xanten也都在附近。若还不解恨，周末花上15欧往返，坐50分钟大巴直接到大名鼎鼎的荷兰打折村，相信这里你不会太闷。
Kneipp尤加利感冒浴盐
价格：5.85�
功效：舒缓压力，预防感冒，缓解初期感冒症状。
推荐理由：选择欧洲仅存的具有上亿年历史的盐泉天然浴盐，搭配尤加利芳香精油。能把浴盐都做得这么扎实，大概只有欧洲水疗之父Kneipp创立的百年品牌想得到。如果Kneipp疗养城去不了，那就一定要入手这瓶浴盐，在家也能享受水疗之趣。
购买攻略：德国普通超市就可以买到。这个品牌也有专门有助肌肉放松的浴盐，大家不妨买来感受下。
双心(Doppelherz)女性活力矿物质营养片
价格：3.80�
功效：补充钙镁铁锌碘矿物质，维生素C、D、叶酸。
推荐理由：疲倦易懒，无精打采、情绪低落，都可能是由于缺乏矿物质引起。但矿物质营养千般变化，最需补充的矿物质不逾钙镁铁锌。终于找到一种涵盖各种矿物质的产品，每天吃一片，顶五片。百年品牌，价格不贵。
购买攻略：德国普通超市和药店都有。
Manako月见草油胶囊
价格：20.5�
功效：缓解女性乳房胀痛和痛经，改善肤质发质。
推荐理由：以严谨的德国工艺从这种美洲传到全世界的植物中提取而成的月见草油，保留并升级了植物的原有功效。她的花在傍晚才慢慢盛开，天亮即凋谢，传说她是花神特别献给月亮欣赏的。故事优美，产品也优质，建议尝试。
购买攻略：德国药店超市有售。
Contractubex康瑞保去疤膏
价格：12.50�
功效：适用于所有类型的疤痕，伤口闭合或拆线后立即开始使用效果最佳。
推荐理由：世界销量第一的祛疤痕药物，其安全性和有效性经过1300例样本人群的验证。特有三大有效成份洋葱提取物，肝素和尿囊素有效减轻瘙痒，促进局部愈合。人生难免磕磕碰碰，你值得拥有。
购买攻略：德国各大药店有售。
Bepanthen拜耳滴眼液
价格：10.9�
功效：舒缓保湿眼睛。
推荐理由：透明质酸等成份制成的有人工泪滴之称的拜耳滴眼液，能形成稳定的泪膜，给双眼一个温柔的保护。不含防腐剂，分支小包装，堪称护眼恩物。
购买攻略：德国药店均有售卖。
雪泡儿
现居北京
媒体人、旅游达人，现居北京。在马蜂窝、穷游网、百度旅游等论坛分享多篇游记攻略，多次受邀到广播电台作为旅游达人分享经验。这次会和大家分享她刚刚完成的日本之旅购物经验。
日本
日本是一个非常适合自由行的国家，除了美丽风景，还有深厚的历史，我非常推荐大家出行前去看一些旅行目的地的书籍：
1、《知日》系列，书是不错，浅显易懂。
2、《一本书读懂日本史》，这个看电子书即可，有点像历史课本，但是也是最基本的了解日本历史的书，当然如果你只去东京购物就算了，可以不看哦。
3、《lonely日本》，很好的旅游指南，缺点是没有图片，内容太多。如果你一点都不了解日本，看起来就像天书，完全没有办法想象出来，但是如果你之前了解了日本的地理历史，再来看就一目了然了，我还是很喜欢lonely系列的，东京、京都部分至少看了十遍。里面一些描述在网上是找不到。
小林制药速干液体绊创膏
价格： 30元—42元人民币
功效：液体创可贴，迅速治愈伤口。
推荐理由:家庭必备良药，可以代替国内的创可贴了，手指小割伤伤口，擦完这个，冲水或洗澡也不怕唷，愈合肉刺也是很好的，是贴心的旅行手信之选。
购买攻略：日本境内所有药妆店均有销售，关西比东京的便宜，周末一般会有促销。
LION狮王 休足时间
价格： 27元—37元
功效：舒缓腿部疲劳，避免浮肿
推荐理由:旅游必备用品，从去日本第一天晚上就开始用了，暴走一天之后，泡个澡，然后在足底和小腿贴上休足时间，整个晚上冰冰凉凉，第二天疲劳全消。
购买攻略：日本境内所有药妆店均有销售。
ANA豆乳极白保湿美白化妆水
价格： 30元
功效：美白保湿
推荐理由:豆乳系列在国内已经很有口碑，只是日本药妆本地价格让人吃惊，太便宜了，折合人民币30元左右，也就是雪肌精的一个零头都不到，但是却不输它，用过之后脸变得嫩嫩的，用了2个月感觉是白了一点，很舒服!
购买攻略：日本境内所有药妆店均有销售，大阪比东京的便宜，周末一般会有促销。
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