10个不用花钱也可以享受生活的好方法（下篇）
2016/1/6 健康女性

    

     记得《老友记》中有一集，开篇就是六个朋友在中央公园咖啡馆，满脸愁容，抱怨着自己不被上司宠爱，并一起寻找着问题的根本原因，就在大家都费解之时，菲比冲着他们大喊：因为你们都太爱泡咖啡馆了!

     咖啡馆确实是享受的好地方，可是如果我们厌倦了咖啡馆；厌倦了在家宅着，醒了睡，睡了醒，同时又苦于自己的生活越来越流于表面，再也没有让自己兴奋的点了，怎么办？

     难道真的只有花了钱买了新东西才能交换生活的享受吗？

     WH继续帮你检视你的生活所有品，只要你现在拥有它们中的任何一个，你就能延展出无数的快乐。

     6. 只要你有一个小技能

    

     是否你现在的工作并不是你最擅长的事？甚至曾经你大学念的专业都并不是你所想学的东西？每天为了工作挣钱，你做着自己认为并不那么有趣的事儿，而如今要学习那些曾经想了解的事物又容易花费过多的精力和财力，难道你一辈子都不能接触到自己想要涉足的领域了吗？

     千万不要小看自己现在正在做的事情哦!你的专业也许正是别人梦寐以求想去了解的。现在有很多成年人的社团致力于“交换彼此的能力”，每周末根据你的时间自行参加，在这些社团里，你将认识不同的人，他们都身怀绝技，同时又渴望学习，你可以用你的语言技能交换别人的钢琴技能，或者你的绝活仅仅是做一锅好吃的东北乱炖，你也许也能跟有缘人学来茶道的知识。

     这种公平的，结缘式的学习社团越来越流行，而且完全是免费的哦!

     7. 只要你有一只蜡烛

    

     现在还有多少人家里有蜡烛呢？也许很多人对蜡烛的唯一记忆就是小时候家里停电了，父母拿出的一根根救急白蜡吧？当然也有很多女性早就在IKEA买下了大包小包的熏香蜡烛。但是，你是否在图新鲜点完一次以后，从此就把它们压在箱底了呢？

     小小的一只蜡烛，在繁杂的生活里，总是很少被想起。其实你只要把它放在浴室里，当你泡澡的时候，看到它，自然会想到把它点燃，而一个点蜡烛的简单动作，带来的泡澡享受可就完全不一样啦!蜡烛的光芒和香味可以让你得到更多的舒缓和放松，在把一天的疲劳都洗去的同时，蜡烛的存在更是把享受放大到极致!

     当然，如果你能记得在水里滴几滴精油就更好了!

     8. 只要你有一杯纯净水

    

     在欧洲的很多国家，真正的奢侈品，早已不是PRADA、LV、ARMANI。而是阳光、空气、水这些不需要购买的事物。

     但是如果你生活的城市空气令人扼腕，而作为普通人我们又没有办法在短时间内带来太大改变的话，我们该怎么办呢？那就让我们好好享受阳光和水吧!

     你现在还在喝着桶装水和超市的农夫山泉吗？要知道人的身体组成大部分都是水，所以健康的饮水是高品质生活的第一步哦!但是我们要到哪里去搞到最优质的水呢？会不会很贵啊!其实健康的水我们自己也可以DIY哦!只需要一只彩色的杯子，我们就能制作“阳光能量水”了。

     首先你可以根据自己的需要和身体状况，配合中医“五脏对应五色”的原则搭配杯子，一天最多搭配两种即可。一般而言，贫血，血压低者红色，肠胃较弱者黄色，呼吸系统蓝色，肝脏排毒系统绿色，睡眠不好者用紫色和蓝色。

     这个原理是来自于水对能量的记忆功能，看过江本胜博士《水知道答案》的话，大家就应该知道这个道理。选好杯子以后，倒入家里的纯净水，盖上盖子，放在强烈的阳光下暴晒三个小时，然后再慢慢饮用。

     能量水在西方已经成为饮用水的新流行，简简单单就可以得到健康的饮水，为什么不马上试试，尝尝阳光能量的味道呢!

     9. 只要你有一个小锅

    

     不要说你已经习惯了下馆子的生活了，如果是这样，那你真是失去了生活最美好的一部分!每当心情不好，或者分外烦躁的时候，不妨试试去厨房，打开抽油烟机上那盏暖色调的灯，然后认认真真地给自己做上一顿饭。

     你不需要特别好的厨艺，你甚至可以把耗油和鱼露混淆，但是你一定要知道厨房可以给你带来的温暖。如果你害怕油烟，那么就给自己煲一个汤，如果你不喜欢炒菜，那么就做一个凉菜。做饭其实很简单，最难的是注入自己的耐心和心情。

     把香菇和豆腐洗干净，放在砂锅里，只用一点点盐，就可以煲出味道最纯的汤，只要把白木耳在热水里焯一焯，出锅后来一点盐和香油，就能吃到最干净的凉菜。

     生活的美好始于厨房。有时候你不是对自己不好，而是没想到只要一些很简单的方式其实就可以对自己很好。

     10. 只要你靠近一所大学

    

     不论公园还是郊外，似乎都成了名胜古迹，旅游胜地。想要出去散散心，往往又被人山人海吓得逃之夭夭。

     如果你住的地方靠近一所高校，那么你真是太幸运了!这所学校既可以成为你的“人民公园"，又可以是“博物馆”，还可以是“大排档”，更有潜力成为“邂逅场所”!不要认为毕业了就跟学校格格不入了哦，现在的大学十分开放，如果你想好好阅读一下，你可以去大学的自习室，或者你要是调查到这所学校的公开课课表，你更可以去旁听。

     很多大学的风景都十分优美，不仅植被覆盖率高，并且充满了意境，更重要的是，各个院系的橱窗里还可能有学生毕业作品供人参观。你可以在学校里旁听，参观，闲逛，晒太阳，累了便坐下来，看看来来往往的帅哥美女，赏心悦目之后，也许还有腼腆的大学生跑到你面前，说，同学打扰一下，我是XX社团的，能不能请你帮我们填一下XX调查表。

     真好啊，有没有回想起自己曾经的青涩时光呢？

     如果你错过了昨天的《10个不用花钱也可以享受生活的好方法(上篇)》，请点击左下角的“阅读原文”。

    

    

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