无理由，不争吵
2016/4/25 健康女性
在爱情的天地里，这些字眼都变成了定时炸弹!美国版《健康女性》对超过1400人展开调查——“你们最常吵架的原因是什么”，结果收获了大量意想不到的答卷。爱情的字典里从来没有简单二字。你很明白，相爱后的这些那些，才是考验，却值得为之奋战。带着这种观点，看看此次的调查结果，听听专家的建议，与另一半合力打造更牢固、更快乐、更健康的爱情纽带吧。
真相一：打败了金钱、亲人、吃醋……日常沟通成为最大的导火索。
毫无疑问，日常沟通是爱情中的老大难。在本次调查中，这个原因高居榜首，说明问题尚未解决，情侣仍需努力。在它面前，日新月异的科技只会帮倒忙。加州大学洛杉矶分校大卫·格芬医学院临床副教授、《线上约会》作者斯坦·塔克金表示，面对面的交谈越来越少，取而代之的是短信、微信，揣摩彼此的心思成了世纪难题——眼神接触与面部表情是解题关键。可想而知，判断错误，给予的回应自然对不了，接踵而至的除了更多的吵架拌嘴，还有什么呢？具体调查如下：
你对你们沟通的频率满意吗？
满意。女：61%、男：67%
不满意，我希望增加沟通。女：37%、男：26%
不满意，我希望减少沟通。女：2%、男：8%
大多数受访对象表示，每天联系两次左右。至少三分之一的女性希望与另一半多多沟通。收起你的矜持吧。虽然常识说你可以直截了当地要求对方常联系，其实，这招并不管用。记住，下次手机上出现他的号码时，让他听到你喜悦的声音，让他知道，他的来电是你的开心果。临床心理学家、《休战指南》作者米歇尔·布鲁迪称：“他会感受到通话的回报，因此有动力再次拿起电话。”
你如何得知对方不开心？
他们消极抵抗。女：27%、男：35%
他们沉默以对。女：26%、男：30%
他们直接说出来。女：27%、19%
他们提高嗓门。女：13%、男：10%
他们冷嘲热讽。女：8%、男：7%
女性冷战时代宣告终结
当伤害与愤怒来势汹汹时，很多女性往往避之唯恐不及。如今，这种现象终于划上了句号。虽然专家们在具体时间上尚存争议，但是据估计，该时代约有几百年的历史。
冷战时代走到尽头，究其原因在于女性意识到，当她们生闷气时，男人们却兴致勃勃地打开体育频道。冷战研究者塔克金称：“任何造成两人局势紧张的行为，例如与对方保持距离，都是危险的。如果听之任之，它会击垮你们感情的防火墙。”
开诚布公是休战的法宝。一些女性已经学以致用，结果喜人。在塔克金看来：“感情牢固的情侣总是无话不谈，有问题速战速决。比如，‘我不开心’就是不错的开场白。”开诚布公的招数一出，消极抵抗的末日随之到来。
我们对互助小组“男人不会读心术”深表哀悼。
真相二：社交生活？抓狂没商量。
万万没想到，为了计划与朋友吵得面红耳赤的比例居然如此之高，因为工作(此前有研究发现，工作是导致情侣大战的元凶之一)闹不愉快则屈居其后。不信？往下看。情感专家、《争吵之心》作者鲍勃与朱迪斯·怀特给出了答案：“因公争吵的现象呈下降趋势，背后的原因在于，双方都在职场打拼，能够感同身受，从而给予更多体谅。”换句话说，你我都知道，工作不可改变，何必浪费口舌？至于业余时间？清清嗓子，开吵吧。
你与伴侣因为以下理由争吵的频率是…
社交生活？工作？爱好？
不断、经常、有时、很少、从不
谈判指南：情景模拟
电视节目《新婚夫妻训练营》明星，《新婚夫妻训练营》作者吉姆与伊丽莎白·卡罗尔认为，说到底，社交之战是表达(与满足)彼此对时间、关注的需求。我们的口号是“要和平，不要开战”。
协商者1：你总是跟朋友泡在一起，家里根本看不到你的人影。
协商者2：呃，周五晚你上烹饪课的时候，我在家。
协商者1：不过一周而已。你别跑题。你我都是工作狂，各忙各的，明明生活在同一个屋檐下，却像异地恋。我很不爽。
协商者2：嘿，你以为我就很开心吗？可是眼下我们只能任由工作摆布，都需要时间和朋友放松，才能满血复活。我们挑个晚上约会一场，如何？
协商者1：好吧，每周两个晚上，你的眼里只能是我，是我，还是我。
协商者2：每周一个晚上，每周日下午……抱抱。再做点别的事。
协商者1：行。不过周日晚上，我要跟好基友看电影，你不会不同意吧？
协商者2：当然不会，那我把拳击课挪到周日晚上。
结果：达成协议
协议条款：清楚
局势恶化指数：零
满意程度：高
真相三：家务无小事
扫地机在手，天下我有。数据显示，很多夫妻不会因为大扫除闹别扭。2014年，一项研究发现，夫妻越平等分担家务，越恩爱。尽管如此，爱情的死角在所难免。
你和另一半因为家务吵架的频率是什么？
不断2%
经常13%
有时32%
很少29%
从不24%
哪种家务是你们最大的争执点？
打扫房间女：22%、男：23%
收拾桌子、洗碗女：13%、男：8%
洗衣服女：5%、男：6%
爱情十诫之家务版
1、家务也讲究团队合作，约法三章，谁做什么，多久做一次。
2、性别不是分配家务的唯一标准，秉承“谁在乎谁做”的原则(镜子上怎么能有水渍？恭喜，卫生间是你的天下了)。
3、坚持为上，罗马不是一天建成的，家务达人不是一天练成的。此外，对于“一尘不染”的标准，求同存异。
4、懂得感恩。完成后，记得表达感激之情。一个超长的吻就好。
5、别把烂尾的家务解读为个人马虎或不屑。傻瓜才这么做。
6、面对虎头蛇尾的劳动成果，切勿唐僧附身或开启咆哮模式，结果只会种下仇恨的种子，打击积极性。
7、你多做，他少做——这并非在感情中男尊女卑的信号，只能说明你的同时作业能力太差了。
8、在忙得团团转的时候，收拾对方的烂摊子，请为这种行为贴上体贴的标签，反之亦然。
9、必要时，对第一条中的计划作调整。
10、要是性趣来了，管他什么洗碗。
真相四：传说中的万恶之源？金钱。
如果每次听到情侣为钱伤情，就能得到一块钱的话，我们早已笑傲福布斯富豪榜了。2012年的一项调查显示，夫妻因为财务问题每月争吵三次；另一项研究发现，这些争吵是离婚的罪魁祸首。我们的调查结果恰好相反。朱迪斯·怀特相信：“这不代表钱不是问题——情侣们只是不愿意谈钱。”谈钱不伤感情？相信我们，可以的。
你和另一半为钱争吵的频率是什么？
不断 3%
经常11%
有时31%
很少29%
从不26%
快报!
要钱，也要快乐
如何避免因钱生恨？专家与你分享和平宝典!
秘诀一：布鲁迪发现，极少为钱急红眼的情侣有一个共同点，不会抱着“他只会大手大脚，我拼命省吃俭用”的观点。他们共同寻找价值观的平衡点，将铜臭味的苗头扼杀在摇篮中。
秘诀二：吉姆与伊丽莎白·卡罗尔指出，坦诚自己的消费习惯与财务状况是这些情侣的一贯做法。他们深知，意外与隐瞒才是可怕的信任杀手。
秘诀三：情感专家、《婚姻咨询师靠边站》作者劳拉·多利称，他们将一切存入联名支票账户与储蓄账户，因此必须站在同一战线上(太亲密了？可以保有私人账户，共同开支则动用联名账户)。
秘诀四：他们的格言？“一人破产，全家倒霉。”保持财务健康，避免白痴错误，坚决不做剁手党。
当两人为财务问题翻脸时，最大的原因是：
乱花钱。女：38%、男：41%
你是败家子吗？多利提醒：“乱花钱是一回事，购买在你眼里无关紧要的东西是另一回事。”例如，你想攒钱旅行，他却挥卡一刷，把一台价格不菲的新电视抱回家。虽然你可能不像他那样手舞足蹈，但这未必是坏事。它只不过不是你的心爱之物罢了(上周花大价钱做的挑染？太值了!)多利支招：“与其控制他的开支，不如告诉他，你期待一次说走就走的浪漫之旅。他会更加重视，并且写进心愿清单中。”
结果五：我们在卧室里很和谐
同一张床，同一个梦想：让性爱风暴来得更猛烈些吧!多年来，这一点从未改变：2011年的一项调查称，满意的性节奏是感情的一大润滑剂。
你们的性爱频率如何？
每月不到1次：15%
每月1至3次：24%
每周1次：21%
每周2至3次：28%
每周4至6次：8%
至少每天1次：4%
我们懂你：“这么频繁？这些家伙是铁打的吗？!”塔克金解释：“这一频率在没有孩子的年轻情侣中并不少见。”随着生活担子越来越重，上有老下有小，“性”致盎然的机会跌得比股票还快——或许这正是“每个月1至3次”位居第二的原因。
如果你可以改变性生活的一个方面，你希望是……
更多性爱
女：29% 男：44%
更多前戏
女17%、男4%
更刺激
女：11%、男：21%
更持久
女：5%、男：6%
不用改变
女：17%、男：11%
性条约2016年版
“为了追求更火辣、更奔放的性生活，床上的两人庄严宣誓，坚决执行以下提高快感的措施”：
重数量，更重质量。鲍勃与朱迪斯·怀特表示，不要再纠结为什么滚床单的次数减少(例如“肯定是我的魅力大不如前”、“我们越来越疏远了”)，多想想希望从床笫之间得到什么：亲密、相通、愉悦。这一改变有助于我们更好地理解，为什么定期做爱做的事至关重要。
重新定义前戏。床上的耳鬓厮磨就是前戏的全部？大错特错。在一天当中，营造粉红的氛围也是前戏的一部分。塔克金的建议，跳跳舞、来一场鸳鸯浴、发几条挑逗的短信或自拍照，为情欲之火添把柴。
拿出冒险精神。子曾经曰过：食色性也。形形色色的性嗜好不可耻!多利称，事实上，我们应该彼此分享。下一个两人之夜时，耍耍情趣新花样，在他的耳畔低语：“我们假装是刚在飞机上认识的陌生人”或者“我想在有可能被发现的地方，尝一把刺激的滋味。”然后通力合作，让幻想照进现实。
真相六：很多人偷偷想过分手(听，心碎的声音)。
调查显示，女性更多地动过分道扬镳的念头。这与斯坦福大学近日的一项研究不谋而合：69%的离婚是由女方提出的。感情破裂，到底谁之过？我们深入了解。
在思考分手或离婚的问题上……
女性
37%：“从未”想过
41%：“有时”想过
22%“认真考虑过”
男性
44%：“从未”想过
41%：“有时”想过
15%：“认真考虑过”
多利解释：“虽然这组数字不能说明男性在婚姻中更快乐，却揭示了一点，如果感觉不开心，女性更愿意付诸行动。”在她看来，男女有别的原因是：女性会习惯性审视婚姻的利弊，从而确定感情投资是否有回报。另一方面，男性天生喜欢分门别类，因此，一个严重的问题虽然可能触发感情警报，但是令感情高楼瞬间土崩瓦解的几率较低。多利解释：“男性会不断取悦伴侣，哪怕只是白费力气。”现在，让我们回到原点!发生争吵时(尽管尝遍了本文的所有方法)，情侣为什么必须坦诚情感与身体上的需求，答案就在这里。这下他有了路线图，我们打包票，虽然情路上有坑坑洼洼，你们的情感列车依然会一路疾驰。
有一个地方，你们不会去
好莱坞的感情大戏永远精彩(布莱德与安吉丽娜、威尔与贾达……)。不过我们用数据说话：仅有4%的美国人保持开放式关系；在我们的调查中，89%的女性与80%的男性表示，眼里容不下“多人行”。然而，婚姻与家庭心理学家劳拉·诺瑟拉普相信，假如他们深入了解，充分商议，做好安排，以上的数字可能会有所不同(更少的人会选择一“分”了之)。例如，你们同意只谈柏拉图的恋爱，挑选安全的性伴侣，或者在你去外地的时候，“可以发生别的事”。或者允许伴侣满足一种特殊的需求——例如恋足癖——只能和第三者做一次。诺瑟拉普建议：“这种安排可以是暂时性的。划出六个月的试行期，然后叫停。在这段时间内，要不要把新约定告诉朋友或家人，你说了算。
当然，嫉妒、信任、第三者“想入非非”都会令情况变得复杂、不稳定，或者得不偿失。诺瑟拉普表示，与伴侣持续的沟通，投入情感，加上不断的反省是关键(因此很多夫妻会求助心理医生或参加互助小组)。
http://www.duyihua.cn
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