爱的复仇
2016/9/23 健康女性
当一段感情付出、回报不对等的时候是最艰难的，投资回报率低的一方总是会难以按捺内心中的不满，进而做出很多报复行为，但这种伤敌一千自损八百的行为，最终受益的是谁？伤害的又是谁？
这个时代我们每个人都面对着太多的诱惑，一段感情开始之初总是何其美好，而在驶向永远的这条路上总是充满了忐忑，即便是没有出现“小三”，感情由浓转淡，其中的失落也让不少人黯然神伤。更何况有那么多过尽千帆皆不是的青年，当他们因为各种主观亦或是客观的原因放弃在车站的等待，买票上车之后，他们遇到的不安定因素更多，这可能是之前心中没有疗好的轻伤或是曾经美好的过往。
当一段感情出现了不对等的情况，大多数的人可能都会难免开始一场爱的复仇，向曾经深爱的人“大开杀戒”，抱着一种我不爽，也不能让你舒坦的心态，但爱的对面不是恨，还想着以牙还牙，至少说明感情尚存。
这一点激励着很多怀恨在心的女人们以爱的名义为自己奋起反抗，但事实上，在亲密关系里，我们常常会放大自己的负面情绪。举个最简单的例子，一个陌生人故意推了你一下，可能最多就是很生气，但如果老公打了自己一下，没准会哭好几天，委屈、生气、绝望、恐惧……引起的是更复杂和深层的感情，久久难以挥去。
人们都会有一个很正常的倾向，即在亲密关系中，当自己付出的感情没有得到对等的回报，或者说得到预期的反应，很容易会戳中自尊心，哪怕是一件很小的事情，都会放大它的负面感受，更别说是背叛和欺骗了。
极大的愤怒和不平衡感是导致不理智行为的情绪之一。当看到自己的爱人跟小三一起亲密地吃饭约会，她还背着你舍不得买的名牌包，这是很难保持冷静的，其实愤怒也算是一种自我保护的情绪，它会在当下掩盖一切更难承受的情绪和其他感觉，这时候假如别人插你一刀可能你都不见得感觉到疼，愤怒麻痹了感官，也放纵了我们的感性因素——尽快脱离这种极端的情绪体验，最好最快的方式就是，让对方也感受到和你一样的痛苦。
基于此，复仇方法也是千万种，肉体级别的拳打脚踢，甚至挥刀相向，往往是人们第一反应，因为更直接更痛快；或者是名誉的折磨，让对方身败名裂，比如在对方的人际关系圈里搅和一通，不管是工作也好朋友也好，让对方怎么丢脸怎么来；然后是物质上的伤害，比如抓到把柄离个高明的婚，反正留不住人也要抓住点东西；精神层面的感情折磨，一般是让对方感觉内疚，忍受社会舆论压力；还有就是以其人之道还治其人之身；还有一种报复是装作洒脱，转身过上了非一般幸福美满的生活，然后处心积虑在某处邂逅，冷冷一笑：“谢谢你啊，要不是你我怎么能像现在这么幸福!”
以上情节想想都挺过瘾，难怪治愈系的偶像剧常常会安排一个高帅富的男二号，随时给观众解恨。但事实上，不管花了多少心思，动用了哪一个层级的报复，那么然后呢？是不是就马上释然，心里轻松了？爱情最难讨论的一个问题就是对和错，以及值得不值得，到情难自抑的时候，是不能靠理性来审判的。姑且不讨论是非问题，只是从未来发展的角度来说，在发生背叛、伤害之后，如何做才能让自己感觉更舒服点？
面对感情不再唯一
A男是双鱼座，按星象学说法，这个星座的男人是认真的花心，绝不是浮于表面的拈花惹草，他如果看上哪个姑娘了，肯定会掏出真心，在完全投入一段感情的时候，也一定会把所有的精力放在自己的伴侣上，所以基于这种最初热情的感动，B女勇敢地嫁给了A男，三个月之后，激情渐渐凸显疲态，A男开始在微博上和其她女人开一些暧昧的小玩笑，B女很快在下拉留言中捕获了各种蛛丝马迹，两人因为这件事情大吵了好几次，感情渐行渐远，直到有天，真的有个姑娘公开称呼A男宝贝，A男也低头承认，确实喜欢上了别人。
B女回想此人曾经下跪求婚，花海战术，浪漫到极致的种种举动，再看如今的反差，伤心到极致，趁着怒不可遏时，用菜刀砍了他两刀，因为都不在致命处，所以没有生命危险，但还留下了八九厘米长的伤疤。事后B女的惶恐心情大过解恨，因为A男第一时间离家而去。之后历经漫长的彼此羞辱谩骂，两人开始打官司离婚，本来A是过错方，可因为这两刀，B陷入很大被动，人财两失。
小三的话题算是老生常谈，大概全宇宙的力量也阻止不了男人本性花心，不同的是，一些男人成功地用道德和升华情感的高级方式疏解了拈花惹草的冲动，一些男人则用最普通的做法让问题变复杂，比如找小三、小四，找小姐之类的。发现对方感情不再专一，是很大的打击，挫折，失去安全感会扩大愤怒，尤其是当感受到对方已经无法挽回时，常常宁愿鱼死网破，“你等着，我也不会让你好过”、“死也要拉你垫背”是最常听到的威胁。
1 如果还是处在立规矩的阶段，属于你能忍耐的范围，可以告诉对方你不能接受的程度，这个程度要自己拿捏好，一旦发生一定要兑现，否则你的底线只会不断退后。
2 已经无法挽回，特别是能察觉到对方已经很坚定要离开你，高傲的姿态能让自己在事后更舒服一点，千万别义气用事扭头就走，自己该要的都别便宜对方。
3 实在太恨太气，摔东西比砍人也要强点，记住要拣对方的、值钱的东西摔。当然不到万不得已也不鼓励这么做。严重的泄愤只会导致不可挽回的境地。
4 在很多情况下，就算把对方千刀万剐也不会让你开心，因为愤怒的核心来源是“他不再爱我了”，这样的失望我们常用愤怒表达，但情感补贴才是治本良方。
面对不太理想的感情
小倪有时候觉得自己的男友不够体贴细心，甚至觉得他十分冷漠，比如有时候两人去逛街，男友就不让小倪抓着自己的胳膊，或者因为要和哥们聚会延期和小倪的约会，小倪为此也吵过哭过，闹了几次也没什么效果。
因为一直标榜自己是独立聪明的可爱姑娘，她决定走另外一种路线。小倪开始刻意经营自己的社交圈，积极参与各种活动，也认识了一些新男人，常常短信互动。男友很快察觉到小倪的变化，如小倪的预期慢慢紧张起来，可小倪出去玩了一圈，反而觉得这种状态也不错，当男友开始介意的时候，她一边想继续外面的玩乐和各种暧昧，一方面也很享受男友的变化，可惜这两者真的很难平衡，最后的结果是小倪玩得收不回心，男友则彻底失望，两人都无法再挽回。
所有人最初听到小倪的故事，都会笑笑说男人真的很贱耶，不能对他们太好了!如果这是一场博弈，看起来似乎也是小倪占了上风，她成功报复了男友的不经心，让对方感受到自己的难受和伤心，但她也欠缺了分寸，或者说其实她也不是很清楚自己到底想要干嘛，只是单纯地想要“求关注”而已。盲目会造成自己并不想看到的下场，这也是报复最令当事人难过之处——两败俱伤。
1 、想清楚是不是真爱这个人，还仅仅是不甘心、不平衡。让对方觉得内疚或者嫉妒固然很爽，事实上你并不能因此来判断这个人是否还爱你在乎你，因为占有欲、自尊心也会招来嫉妒，而且后果就是一报还一报。所以你最好不要用这种方式来求证什么，反而容易伤了对方的心。
2 、拓展更广阔的社交是值得肯定的，但并不是简单粗暴的转移你的注意力，而是合理分配你胡思乱想的时间和折腾彼此的精力。
3 、虽然在外面玩开心了，心里还是要清晰：只是希望两人有更多彼此空间，并不是“这里得不到，那我就朝外面要”，你想要的亲密感，只有伴侣能给，其他暧昧的花花草草都是浮云。
当感情到了你死我活
电影《双食记》中就是讲述了这么一个经典的故事，空姐COCO有一个坏情人陈家桥，他可能会天天伴你左右、形影不离，但如果他突然消失，任你怎样也找不到他，但是单纯简单的COCO对他却没有一点怀疑。
一次她偶然认识了一个名叫顾晓繁的女人，经过一段时间，二人成了无话不谈的朋友，自然而然的把坏情人的故事告诉了对方，顾晓繁给她的意见是抓住男人就要抓住男人的胃，开始教她烹制美味的佳肴。COCO心存感激，直到有一天情人陈家桥倒在了饭桌上。原来顾晓繁是陈家桥的老婆，她无意中发现了老公出轨行为，但她不动声色地出现在了小三身边，并通过食物相克的原理，无形中杀死了同时吃两家饭的老公。
这自然是一个极端的方式，但是如果在合理的范围内，这也未尝不可，注意方式方法的同时确定自己不会因为伤害了曾经深爱的那个人，自己不会心疼就可以了。
1 、首先你很清楚你要做的事情是完全可以毁掉彼此的，比如泼个硫酸，把对方捅死，你会付出法律责任甚至生命代价。
2 、伤害对方并不会如你想象减轻你的痛苦。如果你爱他，那么伤害他你也会感到难过；如果你不爱他，那么你只是因为被不爱的人伤到感觉不甘心，如果你再报复，只会在事后为自己做不值得的傻事而感到更难过。
3 、容易陷入疯狂的报复念头并付诸行动，一般都是性格比较任性的人，延迟满足能力很差，也很难听进去别人的劝告，可以考虑求助一些专业人士的帮助，或者需要更多朋友家人的陪伴和关爱。
许常徳讲过一个关于爱的复仇的故事，女孩曾在自己劈腿男友的家门口，在大年初一的早上当着他的面杀了一只鸡，血喷的到处都是，她说是负心汉的新年礼物，而在这位男友的婚礼上，女孩也捧着玫瑰进场，冲到台上献出自己的祝福并当场割腕自杀——“报仇的最高境界，……不要对手死，而是让他活着看着这股恨”。事实上，这只是用报复惩罚自己的人生，很难说报复是否是一件正确有效的事情，单纯的发泄情绪对我们的生活也具有意义，可报复带来一连串的反应也会伤害我们自己，其实最高级的“报复”还是好好过自己的生活——直到有一天你忘了报复这件事。
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