牛皮癣患者健康洗浴三步走，跟着学.....
2016/1/29 北京建都牛皮癣医院

    

     患者洗澡注意水温和环境温度要适应

     水温太高(40℃以上)会刺激皮损，以致产生不利影响;水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。

     患者洗澡注意洗澡次数和持续时间

     在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟，和洗澡次数多的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

     患者洗澡注意洗澡的方式

     应以淋浴为宜。并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。

     专家特别提示：

     在日常生活中，牛皮癣患者应该积极选择科学的护理方法，特别是洗澡的时候水不要过高过低，以免烫伤皮肤，洗澡的次数要平均。只有注意这些细节，才会有助于病情的康复。

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