元宵节将至：牛皮癣症状患者吃汤圆要注意这些！！
2016/2/19 北京建都牛皮癣医院

    

     再过几天就是元宵节了，在这喜庆的日子，自然少不了吃元宵的习俗，那么，牛皮癣患者到底如何吃元宵，才能保证美味与健康兼收呢?带着这个问题，我们咨询了牛皮癣专家吕继富。

     早餐不宜吃元宵

     元宵属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为患者早起时胃肠道功能是最弱的，早餐吃元宵汤圆很容易消化不良等情况，影响患者一天的工作和生活。

     元宵不宜多吃

     一般来说是吃三个元宵或汤圆就要减去半两主食。夜宵如果和睡觉的时间离得比较近，最好也别吃元宵、汤圆，否则前面说过了，这类食品不好消化、排空慢，也会加重胃肠道负担。一些胃肠道弱的牛皮癣患者在吃了元宵后就会出现泛酸、烧心等胃食管反流问题，从而影响牛皮癣病情。

     喝点汤促消化

     牛皮癣患者吃元宵汤圆最好再喝汤，这还可以促进消化吸收，即民间常说的原汤化原食。不过喝汤一定要注意别在汤里再加糖。如果吃的是咸汤圆，可以在汤里放些小虾米及蔬菜，补充营养，但最好不要再放油脂或调味料。

     元宵不可油炸吃

     虽然油炸的元宵比较香脆，但油炸会使本身油脂含量就不低的元宵油脂比例更高，而且能量增加，成了更不健康的食品。因此油炸元宵从营养角度来看是最不可取的，千万别为了口感而牺牲了健康。

    

     今年的央视元宵晚会将于2月22日20：00播出

     由朱军、董卿、康辉领衔主持

     而陈数、陈道明、何赛飞等知名演员也有望加盟主持!

     希望晚会节目单会有患者喜欢的类型，北京建都牛皮癣医院在这里提前祝患者喜佳节，快快乐乐过元宵!!

     专家特别提示：

     元宵虽美味，但也不可多食，牛皮癣患者在欣赏各类灯会，猜灯谜的同时，要记得少食用点元宵，美味还是以品尝为主，切不可贪吃，造成身体负担，不利于病情康复。

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