酒后“断片儿”是怎么回事？掌握1个绝招喝酒再也不会头疼反胃
2016/4/13 中医养生堂
酒能取暖，又能消愁，真是一样好东西。但是这人为什么要喝酒呢?
我记得当初看徐静蕾、梁朝伟、金城武演的《伤城》里面，说，知道人为什么喝酒吗?因为它难喝。
在我看来，喝酒如同于人以观照，所见之处大略都乏善可陈，各人之路途、轨迹大相径庭，于是也就没有接近的可能，如同宙间相隔甚远的星岸，观火也只能隔岸。
如同看人醉酒，切肤之痛体感甚远，酒后真言，亦可有人对峙，言语多加，碎碎念念，亦是人生快事一桩。
但是，喝酒喝太多，那种难受的滋味就不是一言两语能形容的了。
什么是“断片”?
世界上最温柔的毒药莫过于酒精了。虽然过量饮酒对身体的危害几乎人尽皆知，但是每到喝得兴起的时候总有人会喝多而醉酒。
断片，在英语里叫做“blackout”，非常形象地描述了那种眼睛一黑就什么都不知道的状况。
我们醉酒期间的记忆都去哪里了呢?多重记忆系统模型指出，人类的记忆可以分为感觉记忆、短时记忆以及长时记忆。
在这三种记忆当中，长期记忆是最可靠也是最不容易遗忘的一种记忆。而短时记忆如果没有经过多次的刺激很容易就被遗忘。
假设我们的大脑是一台电脑，那么其中叫做“海马体”的器官就类似于电脑的内存储器。
任何短时的记忆都会被存储在海马体里。而酒精的作用会严重影响海马体的功能。喝酒其实就好像让电脑的内存储器短路。
随着酒精摄入量的增加，海马体的功能也会逐渐衰减。
大量的酒精，尤其是在短时间内被快速摄入，可能导致一个短时间内部分或全部的记忆缺失。
你的大脑变成了一个只能读取内存文件，既不能下载也不能复制的“电脑”。这也就是我们常说的断片了。
记忆断片的产生依赖于血液中酒精浓度及其升高速率。
其中有一个GABA受体亚型对低剂量酒精敏感，因此，有的人有时即使少量饮酒就可以产生记忆断片。
其他亚型只能被酣醉水平的酒精浓度激活，因此，酒精对记忆的损害通常随着喝酒量增加影响程度也随之加深，更容易产生记忆断片。
故而，空腹、快速大量饮酒更容易出现记忆断片现象。
“断片”会让你忘记什么?
那么我们在断片期间究竟会忘记什么记忆呢?随着喝酒人群的扩大，断片现象在酒桌上变得更加普遍。
研究发现，酒后记忆断片记忆障碍表现为一种顺行性遗忘，就是当事人仅仅在事后不能回忆其喝酒到一定程度之后一段时间的事，而对当时的瞬时记忆和原本存在的长期记忆没有损害。
因此，在这个间期内当事人不存在意识障碍，可以正常进行一般性活动，比如与人对话，继续吃喝等;甚至可以进行一些高难动作，如驾驶等。
喝醉酒怎么办?7招秘诀值得拥有
1.吃一顿营养均衡的饭补充各种流失的必需营养素。但应清淡些，不要吃油炸或含脂肪高的食物。
2.吃新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
3.喝西瓜汁治酒后全身发热。西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
4.吃香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
5.吃橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
6.喝芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
7.喝酸奶治酒后烦躁。蒙古人多豪饮，喝酸奶正是他们解酒的秘方。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。
除了上面介绍的7招，还有最有效的一个绝招告诉大家，那就是——不喝酒!
不喝，当然就不会头疼、头晕和反胃了。如果“人在江湖”，盛情难却，那就好自为“止”吧。
喝酒喝断片该怎么办?
无奈。。
这种情况没药可治，不过为了保护胃，可以在饮酒前后喝上一支葡糖糖口服液。
喝酒喝断片，是由于酒精造成神经功能失调造成的，建议最好控制饮酒。
感情深，一口闷。人们开心的时候要喝酒，难过的时候也想喝酒。
冰凉的啤酒下肚子的确挺舒服，而且不象可乐样甜腻，习惯的话，微苦的感觉还是很不错的。
微醺的感觉有快感，会让人产生自己能力被放大的错觉以及等等，说不好听点有麻醉自己逃避现实的嫌疑。
?当然后面的头疼，胃闹腾，伤身等副作用很郁闷，所以要尽量喝好些的酒减少杂醇影响。
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