喝酒时吃这些简直就是作死......
2016/5/13 中医养生堂

    

     喝酒不宜吃腊肠咸肉

     一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，确暗藏健康的隐患。

     熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃癌等的风险。

    

     喝酒不宜吃凉粉凉皮

     凉粉凉皮加工时都会加入明矾，明矾有收敛作用，会减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间，增加酒精对人体健康的危害。

     另外，明矾和酒精都需要肝脏解毒，一起食用会加重肝脏负担。

    

     喝酒不宜吃烤肉烤串

     一把烤串搭配几瓶啤酒才过瘾，但这样也对身体有害。

     食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分，还容易产生致癌物。

     酒精会扩张消化道血管，并破坏消化道黏膜，使这些致癌物质更易被人体吸收。

    

     喝酒不宜吃胡萝卜

     胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素， 如果喝酒时吃大量胡萝卜，容易产生肝毒素，诱发肝病。

    

     喝酒不宜喝碳酸饮料

     饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

     由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜。

    

     酒后不宜吃药

     医生提醒，饮酒后千万不能服用头孢类药物。

     因为酒精会与头孢作用，在身体内会产生中毒反应。

     如果身体有恙一定要吃药，也要间隔7天以上等药物代谢干净后再喝酒，否则后果很严重。

    

     喝酒不宜吃生鱼刺身

     生冷海鲜中，含有大量的硫胺素酶，它会破坏维生素B1。

     如果经常食用这些食物，就会造成维生素B1的缺乏。

     要是喝酒时大量食用这些生冷海鲜，维生素B1的缺乏就会更加严重。

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