止咳有奇方，一天就见效~
2016/5/21 中医养生堂

    

     最近天气变化无常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起来就没完没了。特别闹心!

     搜到一个止咳的小偏方，按照这个方法制作下来，对于咳嗽患者真是非常有效。

     白萝卜&蜂蜜

     中医理论认为白萝卜品味辛甘，可以治疗或辅助治疗多种疾病。

     既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气，缓解咳嗽。

     蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效。

     二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

    

     做法：

     1、先取一个白萝卜，洗净去皮。将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了。

     2、取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。

     3、这样就完成了~

     食用方法

     大约要过2个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释。

     一天饮用4-5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定疗效。

    

     小贴士

     1、喝的时候加温水即可，水太烫会破坏蜂蜜的营养。

     2、白萝卜蜂蜜水对于老年人或慢性支气管炎间咳嗽的人饮用，会有较好的效果，因为白萝卜蜂蜜具有润肺的功效。

     3、对于孕妈咪，建议不要喝白萝卜蜂蜜水，因为喝过多蜂蜜水可能会导致体温下降，宝宝会受牵连。

     蜂蜜加白萝卜，真的就只是这么简单哟

     另外，泡在里面的白萝卜也可以当小零食吃!

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