小王和隔壁美女每晚聊天内容曝光，原来....
2016/6/10 艾诗普蕊
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隔壁老王
美女，在吗？
王哥，在的，怎么了？这么晚了!
小萱
隔壁老王
听说最近邻居的男人们都跑过来偷看你
那里有啊，王哥说笑了。
小萱
隔壁老王
你最近越来越漂亮了，老哥都忍不住多看几眼啊，该不会是去整容了吧？
哪里嘛，不过这几天跟美容院的姐妹学了几招，要不要我说给你，你让你媳妇可以看看的。
小萱
隔壁老王
好啊，说说看，老婆护肤做的好，老王我就回家早!
1美女养成笔记第1式：蒸脸
方法：蒸脸，翻开毛孔
美容师都举荐用这个办法来清洁毛孔。
清洁是缩短毛孔的最好办法。
蒸汽不花钱，也很天然。
可以参与香草和精油来增加天然芳香。
美容店也常用蒸脸加面膜的办法来医治毛孔粗大。
01
在炉子上烧一壶水。热水才有蒸汽。
用大一点的水壶，烧满足的水。
必须用热水，不然没效果。
当烧到冒热气时可以关火。
2
在水中参与玫瑰花瓣、香草或精油。按照你的喜欢，选用不一样的香草和精油。
美容师举荐罗勒、薄荷、迷迭香和薰衣草，它们的香味令人放松。
假设你喜欢别的香草，也可以用。
还可以测验参与橙子或柠檬皮。
3
参与香草后，用毛巾把脸盆盖起来。把蒸汽关住盖5分钟。
这段时刻让香草和精油在热气中宣布香味。
不要盖太久，不然水冷了就没有蒸汽了。
4
把毛巾取下来。把脸靠近蒸汽。
蒸10-15分钟，呼吸天然芳香。
让脸部皮肤汲取氧气和水分。
这么就能翻开毛孔，便于清洁。
5
用温水洗脸。清洁毛孔中的油脂和废物。
水温不能太高或太低。
洗完后用洁净的毛巾擦干。
蒸脸后不能运用油性护肤品，以防再次堵塞毛孔。
用爽肤水清洁毛孔。
2美女养成笔记第2式：干掉脸上”红血丝”和脸部”过敏”
无 论什么样的红血丝，敏感的皮肤～归根究底，都是是因为角质层太薄～皮肤自身的防御力低下，受到哪怕一丁点的外界刺激，都会产生敏感，缺水，发红，脸发烫发 红发涨，中度红血丝以上的皮肤会红得非常夸张，让美女有无地自容的感觉，不论是别人还是自己都会觉得非常的难受。所以我平时用艾诗普蕊安抚保湿霜和艾诗普蕊舒缓柔肤霜，1天2次，能有效修复皮肤，提高皮肤免疫力的作用，一般20天左右皮肤就会修复的很好。在某宝上就可以买到哦。
3美女养成笔记第3式：去掉”鸡皮肤”，皮肤滑起来
许多人的上臂外侧、大腿等部位动不动就喜欢起“鸡皮疙瘩”，专家表示，这叫毛囊角化症，俗称“鸡皮肤”，是一种角质化异常的疾病。治疗“鸡皮肤”，并非每个患者都能彻底治愈。不过我有鸡皮清乐，每天洗完澡涂涂，皮肤光滑的不要不要的。天猫和淘宝都有，认准兰雪芙霖品牌。
4美女养成笔记第4式：牛油果的健康吃法
牛油果中含有的消化酵素，能提高人体的代谢水平、促进脂肪燃烧。并且，牛油果中的纤维含量很高，能帮助消除体内的胆固醇，而不溶纤维能帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。
1. 用刀纵向围绕着核切割牛油果
2. 将核轻轻的往刀刃上敲，使刀刃楔进核，左右晃动提出刀的同时会将核带出
3. 在牛油果上打花刀，然后直接用勺子舀出果肉即可~
1老王治皮肤病篇：皮炎，湿疹
皮炎：皮肤病不危重，要不了命。但患者痛苦缠绵，常常瘙痒难忍。尤其是皮炎，医者也焦头烂额，确是一大难题。还好我用了“芙芸轩芙妍霜”，对皮肤瘙痒的效果特别好。去医院花了几万都没治好，使用“芙芸轩芙妍霜”几个疗程就彻底治愈了。
湿疹：相信很多人对湿疹也是很陌生，如果染上了湿疹，那将是特别痛苦的一件事，痒得特别的严重，而且还不能用手去抓它，因为，如果抓了，就会抓的就流水，甚至血肉模糊，太吓人也太难受了。老王推荐使用芙芸轩湿安益肤霜治疗，坚持使用，皮肤也会有很好的改善。芙芸轩在某宝上有店铺的。
2老王治鬼混篇：消灭阴虱
由于出差住旅店，公共坐便器等场所，让许多人很容易就受到阴虱虫的“青睐”。专家表示，阴虱病对健康的危害甚大 ，积极的做好预防保健，发现症状后及时前往性病医院接受治疗。使用兰雪芙霖虱尔乐。使用之前最好是一天使用三次，早中晚各使用一次。每次使用产品之前用温水清洗患处，如中午不方便，可改为一天两次，早晚各使用一次。不需要剔除体毛。如果觉得自身治疗期间需要消毒，或者外用不方便，可以用兰雪芙霖戒虱净喷剂进行消毒和喷涂的，配合虱尔乐使用，效果更加哦，两个都在天猫上的兰雪芙霖旗舰店均有售哦!
3老王治宝宝湿疹片篇：宝宝的尿布疹和湿疹
尿布疹/红屁屁：现在的宝宝虽然已经基本都穿上了尿不湿，但是随之而来的问题似乎更多了。尿布疹是宝宝最常见的皮肤问题之一，很多宝宝都被尿布疹“骚扰”过。推荐使用贝安宁宝宝湿红护臀霜，对宝宝尿布疹、红屁屁可起到舒缓和修护宝宝肌肤的作用，滋养保湿、清爽润肤，令宝宝肌肤恢复幼滑舒适。
宝宝湿疹：一般在宝宝1～2个月时开始出现，4个月左右较为严重，随着辅食的添加，情况大多开始好转，一般在2岁左右逐渐消失。 很多家长都选“贝安宁萱安益肤霜”，草本植物萃取无激素安全。建议宝宝有湿疹的可以用看看。
老王我决定把所有的秘籍全部贡献出来!4脂溢性皮炎 过敏 发红瘙痒
脂溢性面部过敏 皮肤发红瘙痒，这个在我这不是问题，用兰雪芙霖肤脂平直接涂抹，肤脂平萃取纯植物精华研制而成，能快速去除皮炎症状，快速止痒，去除脂溢性皮炎发红、瘙痒、蜕皮、干燥、脱发等症状。从此脸上脂溢性皮炎什么的就byebye。天猫上的“兰雪芙霖旗舰店”有售哦。记得是兰雪芙霖品牌的哦。
5毛囊炎 封闭性粉刺 痘痘 红肿疙瘩
毛囊炎皮肤问题的表现，红肿，疼痛，脓包，痘痘，你是否还在被这些问题所困扰，其实摆脱这些可以很简单。用肤平康乐不就ok了吗，肤平康乐萃取草本植物精华，对毛囊炎、皮肤瘙痒等症状皮肤的外用、抑杀皮肤表面致病菌，促进皮肤修复。对于症状引起的出油、发红、瘙痒、蜕皮、脓包都有很好的消除功效。这个是草本配方的，可以直接通过某宝或者是天猫店铺均可购买的，别说我没提醒你，认准“兰雪芙霖”。
6鸡眼 跖疣 老茧 肉刺
无痛去鸡眼、跖疣，去除肉刺老茧瘊子就用鸡尤清乐，鸡尤清乐萃取纯植物精华，对皮肤没有任何腐蚀性，适用于鸡眼 跖疣 老茧等症状皮肤的外用，可很好的促进皮肤修复。这个方法可让好多的美女帅哥解决了鸡眼的问题，天仁生物的企业店铺和天猫均有售。
7神经性皮炎
神经性皮炎 慢性单纯性苔藓，用肤康清乐so easy,直接使用肤康清乐，是纯中药植物精华，独含高效皮肤渗透因子，可深层渗透皮下杀灭致病菌，促进皮肤修复。适用于神经性皮炎、接触性皮炎、皮肤瘙痒等症状的外用涂抹治疗。
8疥疮，疥疮结节，夜间瘙痒
有疥疮？身上瘙痒难忍，彻夜难眠，害怕告诉别人自己得了疥疮。用兰雪芙霖庎舒治疗疥疮就是那么简单。庎舒采用纯中药浓缩萃取其精华，精选上等国药苦参、金银花、蒲公英、苦棟皮、百部等多种保密成分，富含表皮活性因子及高效皮肤渗透剂，适用于疥疮、疥疮结节等症状性皮肤具有抑菌止痒。记得兰雪芙霖旗舰店有售哦!
最后送上，女神健康养身必备食谱
排 毒成了现在人们越来越关注的话题。因为环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯导致的人体体内毒素堆积不但会引发记忆力减退、便秘、痔疮等疾病影响我们的身体健 康，也是产生诸如面色灰黄、色斑、粉刺多种皮肤问题的元凶。排毒的方法主要包括药物、运动、食物等。今天主要给大家介绍操作简单、绿色环保的吃蔬菜排毒 法。
海带
功效：降低胆固醇、排除放射性物质
海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠的发生。
推荐食谱：海带炖鸭
做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。
黑木耳
功效：消除血液热毒
木 耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化 系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用，对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还 能减少血液凝块，预防血栓病的发生。
推荐食谱：黑木耳豆腐汤
做法：将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片，将两者一起加入鸡汤及盐同炖，10分钟后即可食用。
绿豆
功效：解百毒
中 医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。绿豆还含有降血压及降血脂的成分。取食绿豆芽，可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏 维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣，有清热解毒、明目退翳之功。
推荐食谱：醋溜绿豆芽
做法：将绿豆芽洗净，用沸水快速焯一下，在凉水中浸泡后捞起、沥干；将花椒在油锅内炸焦，去掉花椒，放葱炝锅，投入绿豆芽，加盐、糖、醋、味精翻炒几下，用湿淀粉勾芡即成 。
胡萝卜
功效：降低体内汞浓度
胡 萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降 低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基，所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。
推荐食谱：胡萝卜炖牛肉
做法：将牛肉洗净、切块，放入滚水中烫去血水后捞出；将胡萝卜洗净、去皮、切块，和牛肉一起放入锅中用大火煮开，加入调料改中火煮至熟软即可。
大蒜
功效：降低体内铅浓度
大蒜中含有的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。大蒜中所含的大蒜素，可与铅结合成为无毒的化合物，能有效防治铅中毒。大蒜具有降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。
推荐食谱：蒜味鸡汤
做法：将锅烧热下油，放入番茄、大蒜煸烧几下，加鸡汤、盐和胡椒粉，用小火炖4-5分钟，将鸡蛋打入汤内，3-5分钟后即可食用。
南瓜
功效：除体内重金属及农药
吃南瓜可以有效地防治高血压、胆结石、糖尿病以及其它肝肾病变，帮助肝、肾功能减弱患者提高细胞再生能力。南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和脂质的吸收，还可以清除体内重金属和部分农药
推荐食谱：蒸酿老南瓜
做法：锅内水烧开时投入南瓜块，煮至八成熟时捞起、沥干，拍上干生粉，摆上火腿片；鸡肉泥加入韭菜花粒、姜、盐、味精、生粉拌成馅，酿入南瓜、火腿片，蒸8分钟后拿出；烧锅下油，注入清汤，调入盐、味精、白糖，用湿生粉勾芡，淋入熟鸡油，浇在蒸好的酿南瓜上即可。
花椰菜
功效：清理血管
花 椰菜是含有类黄酮最多的食物之一，除了可以防止感染，还是很好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，减少心脏病与中风的危险。它还能使 血管壁加强，对肥胖、视力衰弱及水肿有功效。常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力，预防感冒和坏血病的发生，长期食用还可减少乳症的发病几率。
推荐食谱：香炸花椰菜
做法：花椰菜切颗、洗净、沥干，放入鸡蛋、生粉后搅匀；油锅烧热后，放入花椰菜，炸至金黄时捞起；锅内留油，放入姜、红椒，下入炸好的花菜，调入椒盐、味精、葱花炒透，淋入麻油即成。
菠菜
功效：清理肠胃热毒
菠 菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维 生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。
推荐食谱：菠菜拌豆干
做法：菠菜洗净，用开水焯烫，捞出冲凉后，沥干水分，切碎；豆干切碎，用1大匙油炒香，加入1小匙酱油，调味后盛出；将菠菜和豆干混合，加入调味料拌匀即可。
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