阳台三盆花??药费不用花！镇咳、润肺、抗病毒……人人能种！
2016/9/29 天天本草堂
阳台三盆花，药费不用花。
阳台养点草，医生不用找。
都说厨房是药房，这是强调食疗，其实我们每个人家里还有一个地方是自带的老中医药案台，那就是阳台。
下面这三盆花，极具观赏价值，同时也方便种植，最重要的是还食药两用，自己如果种在阳台上的话，既是绿色食物，还能保养健康!看着心情好，吃着身体好!
1、紫苏润肺镇咳、泡水防感冒
在古代，常把苏叶当茶制成饮料，长期服用。苏叶茶可以解毒健胃，宋仁宗时曾被翰林医官院定为“汤饮第一”。
紫苏是一种很容易种植的草本植物，有一股清香味，对土壤要求不严，适应性很强。可入菜调味，也可用于治病。
紫苏性喜温暖湿润的气候。种子在地温5℃以上时即可萌发,适宜的发芽温度18～23℃。苗期可耐1～2℃的低温。没有糖尿病的老人家里现在种，秋冬季节喝紫苏泡水可以帮助预防感冒。
紫苏的作用
可润燥散寒疏风，有助于治疗风寒感冒、肺燥咳嗽，还能解一切鱼腥的毒。
紫苏的使用
1、解一切海鲜的“毒”，海鲜大餐时用紫苏调味，不仅美味增加了，还能解海鲜的寒性。
2、紫苏常用于治疗慢性胃炎，如胸闷呕吐，肠胃不适，搭配藿香一起用，可宽胸理气。
3、用紫苏、陈皮、生姜 一起煮饮服，可发散风寒，有助于治疗空调房着凉、恶寒发热，风寒感冒等症。
4、我国民间还用紫苏作天然防腐剂。用鲜紫苏叶包鱼、肉等易腐食物，将其置于室内通风处，常温下可保存4～5天还呈新鲜状。
2、薄荷
利咽散寒
薄荷可以说是夏季很常见的一种清凉植物，可以吃，也可以做药材用。很容易生长，茎与叶子都能释放清香味。可用于净化空气。
薄荷的作用
性凉，可入肺经，有疏肝、清利头目、利咽透疹、疏风散热等功效。
薄荷最简单的吃法是生吃，择其刚发出的嫩芽洗净，配上一碟由盐、味精、辣椒兑开水调成的蘸料，口感清脆，芳香清凉，另人胃口大开，食欲大增。
薄荷的使用
1、搭配葛根、荆芥、蝉蜕、生地一起用(如透疹汤)，可疏风透疹，有助于治疗血热生风、风疹瘙痒等症。
2、搭配当归、柴胡、白芍一起用(如逍遥散)，可疏肝解郁，有助于治疗烦躁易怒、肝气郁结等症。
3、 搭配菊花、荆芥、牛蒡一起用，可疏风散热，有助于治疗热病初期，风热感冒，咽痛、头痛等症。
4、在凉拌菜里加入薄荷叶一起凉拌，味道丰富，清新爽口。薄荷还可替代一些一时买不到的调料。吃豆花时，如调料里没有苜姜油，加入切碎的薄荷也有同样的效果。
3、金银花
抗病毒
金银花也称忍冬花，三月开花，耐干旱、水湿，且耐寒强，喜阳耐阴，对土壤要求不高，适应性特强。不过最好还是在肥沃、湿润的深厚沙质土壤上生长。
金银花的作用
气味芳香性甘寒，有很好的清热解毒、消炎止痛及抗病毒功效。对于风热外感、咽痛，痤疮，咽痛，荨麻疹，麻疹等热性病有很好的治疗功效。
金银花的使用经验方
1、疮疡肿痛：15g金银花，10g生地，15g连翘，煲水即可饮用。
2、尿道炎：15g金银花，15g茅根，20g滑石，水煮，清热利尿。
3、风热咽痛：10g金银花，10g菊花，一同用开水泡后即可饮用，清热解毒。
阳台三盆花，药费不用花!容易种植容易养活，还有强大的保卫健康效果，你还等什么呢？
先来一盆紫苏和薄荷吧，等明年三月再把金银花也种上!看着心情好，吃着身体好!
北京瘫只是一个玩笑，然而有一种瘫会让你摊上大事。
“北京瘫“真的是把各路明星给玩坏了!以葛大爷为首的……，其实还有一种”瘫“影响着很多普通人，它常常表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲乏，活动后症状加重，休息后症状会有所减轻。跟这个”北京瘫“的状态很相似。这就是一种叫做重症肌无力的疾病，严重的制约着人们的正常的行为活动，那我们到底怎样应对这种疾病呢？
今天我们请到了一位专家，她是通过中医的针灸疗法来治疗这种疾病的，有请原中国驻科威特医疗队中医专家，主任医师——李燕!
重症肌无力到底是一种怎样的病症？
重症肌无力是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻。
这种人有肌肉，而且没有萎缩，但是就是用不了。
就如同钥匙和锁子眼互相配合。如果锁子眼被脏东西遮住了，受体就出现了抗体，所以出现了所支配的肌肉没有力量，不能活动。
重症肌无力的症状？
症肌无力患者会出现眼肌受累，可见眼睑下垂、复视；面都表情肌受累，可见苦笑面容，或面无表情，称为“面具样面容”，不能鼓腮，吹气等；颈肌受累：头向前屈，不能抬起；延髓肌群受累，可见吞咽困难、呼吸无力，甚至呼吸衰竭，出现重症肌无力危象。重症肌无力患者，20%的的病例，症状长期局限在眼外肌(眼肌型)，病初休息一段时间即可缓解，但是到了晚期，即使休息也不能缓解。
其危害如何？
大约百分之四十的患者，在1-2两年内迅速转化成全身型肌无力，甚至呼吸机麻痹，导致呼吸停止，所以对于这个病，一定要重视。所以，如果得了重症肌无力，应该积极地配合医生进行科学的治疗，必要时可以选择住院，使用中医要用真菌再配合针灸、理疗等来治疗。由医生随时观察，以便调整治疗方案。
如何治疗？
血灵芝
以形补形，平，味甘；性状：气特殊，味微苦涩。该品有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症。
薄树芝
味甘、微咸、平、无毒、入心肝、脾、肺、肾经。能补肺益肾和胃健脾、安神定志，扶正培本，对免疫系统更有效，对红斑狼疮、肌营养不良、硬皮症、肌炎等有特效，更珍贵。
硫磺菌
调阴阳、行气血，对于免疫系统疾病，包括怕冷、脚凉的患者有很好的效果。
上面三味主药，再配合针灸治疗治疗效果会更好，针灸治疗肌无力上有什么特别的地方呢？
1、主穴，以脾经、胃经腧穴，健脾强胃，增强脾主肌肉的功能；
2、艾灸关元、气海，培补元气，增加机体的正能量。
3、足三里、背部脾腧、胃腧、肝腧用黄芪、当归水针穴位注射，激发自身免疫力。
这样通过中医内外治疗，对反复发作或较重的病人也可以取得很好的效果。
如何预防复发？
医有句话“正气存内，邪不可干”。我们生活在天地之间，大自然当中，一定会遇到各种来自然界气候、物理、化学等因素侵袭，单纯要求不要这样，不要那样，太多了，可以说防不胜防，怎么办，一个办法，提高自己的正能量。方法很多，比如补气养血的中药、提高免疫力的真菌，绿色、无副作用的针灸、按摩等，都能增加肌体正能量，不仅提高疗效，更重要的是减少复发几率。
早起，就是救命!长期坚持早起，竟会有这种惊人变化
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