没想到蜂蜜加它竟有如此妙用，22个秘方，排毒保健康！
2016/9/30 天天本草堂
蜂蜜的功效保护胃肠患慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡等胃肠病的中老年人宜常食蜂蜜，因为蜂蜜中的酶对胃酸有双向调节作用，可渐渐将胃酸调节至正常水平。润肺止咳蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，雪梨蜜的止咳作用最好。降压通便蜂蜜中含钾量较高，可促进钠离子的排出，维持电解质平衡，故常食蜂蜜有保护血管、降低血压、润肠通便的作用。
消除积食蜂蜜还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。解酒护肝蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。蜂蜜对乙肝、脂肪肝、肝硬化等慢性肝病也有辅助疗效。
缓解疲劳蜂蜜可迅速补充大脑所需的能量，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。镇静安眠蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。还具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
姜的功效散寒解表大家都有这样的经验，在外面淋了雨，或者受了风寒，回到家喝上一碗热乎乎的姜汤，身体顿时就会感到非常舒服。因为姜性温，可以散寒发汗，疏通因受风邪寒邪侵入而阻滞的气机。温胃健脾人们吃螃蟹时，往往要搭配些姜末，这就是因为螃蟹性寒味腥，而姜既可中和寒性，又可消除腥膻，能够防止寒伤脾胃，避免消化不良。身有寒症之人，也可常常吃些姜来调矫体内的寒凉。壮阳、提神醒脑自古有“男子不可百日无姜”之说。“姜能通神明，去秽恶”。通神明就是提神醒脑，辛辣之物可以开窍，窍开则气血畅通，自然神清气爽。
化痰排毒姜可以化痰、祛痰，也可以刺激胃液分泌，帮助消化，排除淤积体内的毒素，同时姜还能够解毒，比如鱼、虾、禽肉中毒，或者误食木薯、野芋头、野蘑菇或者生半夏、生南星等药物都可以用姜来解毒。温中止呕姜可以止呕，被称为“呕家圣药”。其实我们生活中常常就用到它的止呕功效，比如在乘车途中含几片姜，都可以抑制晕船晕车造成的呕吐。
蜂蜜配生姜的22种妙用1材料：成熟蜂蜜600克，生姜600克。
做法：将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用。功效：可治慢性气管炎。 2
材料：蜂蜜12克。生姜6克，桔子1个。
做法：将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水，放凉后一次服下。
功效：可治气管炎。 3材料：蜂蜜180克，鲜姜110克，大西瓜1个，香油160克，大枣10个。做法：将西瓜头切开把中间的瓜瓤掏出留下约3.5厘米厚的瓜瓤。在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、去核的大枣、将瓜盖好，放入锅内并固定住，加水至四瓜1/3处炖煮90分钟趁热喝掉西瓜里的汁，稍后吃点姜片然后睡半小时觉。功效：对气管炎、哮喘病当年即显效服用时忌烟和辛酸的食物。 4材料：蜂蜜100克、生姜11克、杏仁35克。做法：将生姜切碎末，杏仁炒热研末，一同混入蜂蜜中搅匀，日服3次，每次11克。功效：可治疗慢性支气管炎。 5材料：蜂蜜120克，生姜60克，茶树根120克。做法：将生姜茶树根水煎取汁，加入蜂蜜调匀，代茶饮。功效：治慢性支气管炎。
6材料：蜂蜜150克，姜汁15克，大南瓜1个。做法：将南瓜切开顶盖，去瓤加少许香油和蜂蜜姜汁盖好顶盖。隔水炖2小时.服用。功效：适用于肺肾两虚的哮喘患者。 7材料：蜂蜜150克、老姜150克、大雪梨5个，黑豆600克。做法：将梨、老姜捣碎取汁，黑豆研末加蜂蜜调匀然后七蒸七晒，随时服用。功效：可治久咳不愈。 8材料：蜂蜜50克，生姜25克，川贝10克，白糖40克。做法：把川贝研末与白糖和匀，加蜂蜜、姜汁(把生姜榨成汁)调服。功效：治久咳不愈。 9材料：蜂蜜180克，姜汁大半碗，猪肺子1个，杏仁50粒。做法：在狂肺内放入姜汁、蜂蜜、杏仁炖熟去杏仁分次服汤食猪肺。功效：可治老年咳嗽。 10材料：蜂蜜25克，鲜生姜汁60克，绿茶6克，鲜葡萄汁适量。做法：把绿茶倒入沸水中泡成浓茶水，再加入蜂蜜、姜汁葡萄汁调匀每日服1剂。功效：适用于肺燥咳嗽。 11材料：蜂蜜、姜、梨各60克。做法：将生姜、梨捣烂取汁。加入蜂蜜调匀，每日服2次。功效：用于肺热咳嗽。
12材料：蜂蜜35克，姜58克，核桃肉50克、苦杏仁50克。做法：把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗净切末，合在一起捣烂，加入蜂蜜拌成膏。睡前服用，分10次服完。功效：本方适用于肺热咳喘、痰吐不利等症。 13材料：蜂蜜200克，鲜姜300克，红枣1000克，秋梨20个、鲜藕1500克，冰糖400克。做法：将梨、枣、藕、姜捣烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后再加蜂蜜即成，每日早、晚随意服。功效：本方适用于口干、口渴、酒精中毒、咳嗽等症。 14材料：蜂蜜600克，生姜1200克。做法：把生姜压出汁，用文火煎熬和蜜做成药丸，每日两次每次一九，开水进服。功效：可治疗咳嗽。 15材料：蜂蜜120克，生姜汁半杯，梨汁、萝卜汁、苹果汁等一杯。做法：将各汁混匀，装入瓦罐内煮沸每次取一汤匙加蜂蜜一汤匙，温开水冲服。功效：治咳嗽。
16材料：蜂蜜、冰糖各120克，生姜120克，黑芝麻250克。做法：黑芝麻炒后放冷，生姜取汁与芝麻混匀再炒片刻，放冷，加入蜂蜜和冰糖，每次一汤匙，每日早、晚各一次。功效：可治哮喘。
17材料：蜂蜜310克，生姜、党参、山药各260克。做法：将生姜揭碎取汁，党参、山药研末，同蜂蜜一起搅匀慢慢煎煮成膏。每日3次，每次1汤匙，用热粥造服。功效：本方运用于脾胃虚弱引起的小儿厌食。
18材料：蜂蜜50克，鲜姜30克。做法：将鲜姜切片后加入5汁，稍冷后加入蜂蜜调匀，趁热慢服。功效：可治风寒感冒。 19材料：蜂蜜60克、陈生姜6克、大葱1根、米酒30克。做法：把陈生姜切细，炒黑。放入大葱和米酒水煎。加蜂蜜服用。功效：可治疗感冒。 20材料：蜂蜜20克，生姜4片，柿霜6克。做法：把三味混匀，加水蒸20分钟，1次吃完，每日1~2次。本方润肺止咳。功效：适用于小儿支气管炎。 21材料：蜂蜜30克，生姜12克，桃仁、杏仁各12克。做法：把诸味放入碗内隔水蒸熟后内服，每日1次，连服4~5日。功效：适用于风寒型小儿大气管炎。 22材料：蜂蜜160克、姜25克、川贝粉20克。做法：将姜块洗净捣成泥状与川贝母粉、蜂蜜一同倒入茶杯中搅匀，放入锅中隔水蒸1小时取出备用，每次服10克，每日3次，用乳汁调服。功效：适用于小儿百日咳。
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