哈尔滨18岁男孩身高仅1.25米!吃得饱玩得少影响发育|中国平均身高真是伤不起
2016/7/28 生活报

    

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     陪家长一起玩电子产品熬夜;父母怕饿着不停地喂食;报各种补习班孩子没空玩,这些以“孩子为中心”的现代家庭生活方式,吃得过饱,睡得太晚,玩得较少,都在悄悄地影响着孩子的身高发育。

     最近一段时间,小磊的妈妈发现孩子有些不对头,13岁的儿子已经长出喉结,一年多没长个子,身高还不足1米6,在班级一直坐第一排。心急如焚的妈妈赶紧带着小磊到医院检查。骨龄测试结果显示,小磊的骨龄竟达到15-18岁,也就是说小磊已经基本发育成熟,无法再长高了。

    

     18岁的小亮只有1.25米,妈妈带他去医院检查时,医生发现,小亮的骨龄只有7岁-9岁水平。而导致他矮小的原因是生长激素缺乏。

     儿童体格发育统计数据

    

     再说一件正事

     一个国际研究团队日前公布的调查结果显示

     中国大陆男性和女性的平均身高分别是

     1.718米(93位)和1.597米(87位)

     和自己的身高比一比

     你达标了吗?

    

    


     谁都希望自己长高个

     难道上面的空气更清新吗?

    

     而家长们更是希望

     自己的孩子个子高高呢

     肿么办?

     为了迎合大家都想长高的心理

     市面上有不少所谓的增高药和增高偏方

     大家一定要理智对待

    

     专家建议

     据哈市一院儿内科迟瑛娇主任介绍,孩子身高不理想,家长应尽早做骨龄测试,明确病因,把握矮小儿童的最佳治疗时机,因为要想长高,一定要趁骨骺线闭合前积极采取治疗。

     骨龄测试只需要拍一张手腕的X光照片,就能大致预测孩子的未来身高。

     要改善后天身高,需要做到以下几点:

     1、运动:跳绳对于改善孩子身高效果比较明显,孩子每天跳一次,每次十分钟。此外,篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式。

     2、睡眠:生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。家长不要让孩子超过10点睡觉,小学生最好在九点半前上床。

     3、营养:必须均衡,孩子如果偏食、挑食,就容易长不高。给孩子补充足够的蛋白质,如牛奶、肉类等,锌、钙、铁等微量元素也要注意。

     4、疾病:要注意提高孩子的免疫力,如果孩子长期咳嗽、过敏性鼻炎等慢性病,需要及早治疗。

    

     身高

     请从娃娃期抓起

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     □记者:霍营 综合环球时报 中新网 凤凰陕西

     □责编:苏涤

    

    

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