医生感慨:这过的才是生活,我们熬的是日子
2016/9/16 医脉通

     “老爷子,您平日都这么生活的么?”

     “是啊,几十年如一日,我每天就这么生活。”

     “您还上网?”

     “对呀,国家大事、军事新闻、健康养生,都是从网上获取的。”

     别看到他生活琐事安排具体到分钟,最重要的非常规律、特别健康。首先他坚持早睡早起,晚上10点睡觉,早上6点一刻准时起床,这样保证了很好的睡眠。许多细节,都能体现他养身很有门道:水果严格控制在两餐之间,还保证水果多样性;午餐和晚餐后红酒30ml;上午和下午都有将近1小时屋内转悠,慢走是老年人很好的锻炼活动;就包括看电视,姿势都严格控制,平躺电视15分钟,想想我们上班后回家看电视,绝对是一直“葛优躺”。

     老爷子走后,我们一群人直呼这种细致入微、刻意安排的生活多累。其实在他眼里,并没有刻意安排、没有强迫、一切都是多么顺其自然,习惯使然,乐在其中。他感恩于生活,生活馈赠他一副健康的躯体。这不由让我想起前阵子另外一位爆红的老头儿——

     一“”敢于展现自我的“疯狂”老头儿

    

    

     相信很多人对这个模特印象深刻,对的,就是他!来自沈阳的79岁的王德顺,人体艺术师、演员:24岁做话剧演员,49岁开始研究形体哑剧,不久后将中国的哑剧第一次带上世界哑剧舞台,57岁时创造“活雕塑”,在北京的首演引起轰动,而其“裸体”的表现形式也带来很大热议。

     他每天健身2小时以上,每周一次速滑,他的身体速度、耐力姿态都让年轻人折服。他许多经典语言,也是受众人追捧。

     “他的身体活着为艺用人体,死后为医用人,一点没糟蹋!”他和他家人都是遗体捐赠者。

     “虽然没多少人看我的表演,但我仍然渴望并热爱向人们展示我的魅力!”

     “我炫耀是来自于我的自信!”

     年近花甲来一场“裸体秀”,年过古稀来一场个人走秀,在我们眼里,这是一只“疯老头”,然而这只是他对生活的态度。

     生活的质量源于我们对待生活态度

     回想我们自己,临床工作的确就是各种琐事的反反复复,每天忙碌着患者入院出院等等工作。很多时候我们抱怨工作繁琐、劳累,没有太多自己的时间来支配,然而生活工作的心态是由自己掌控的。

     生活的确“苟且”,但是“诗”和“远方”不见得一定是去流浪和邂逅。周末的午后,一杯咖啡,倚在窗台,手握一本自己喜爱的书;抑或牵着爱人的手,走在铺满夕阳的公园小径;回家大口嚼着妈妈做的爽辣可口的家乡菜,喝着奶奶煲的营养丰富的靓汤;抑或午夜不顾疲惫顺利接生一位健康宝宝,刚治愈一位棘手头疼的患者。这些,都值得我们去享受、去感恩。

     75岁老爷子第二天来拿动态心电图结果,结果没有什么大碍,他喜上眉梢。

     “谢谢你们!我就知道,我的结果不会太差!”随即伴着矫健地步伐,消失在我们眼帘。

     “人家过得才是生活,我们熬的是日子啊!”一位女医生喃喃地说道……

     END

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