它，醇滑细腻，益气补身
2016/9/5 圣卡斯国际海外专营店

     要对自己好一点

     其实不复杂

     简单到一杯温热豆浆

     足矣

     它，醇滑细腻，益气补身

    

     别刀刀

     好豆浆，要真磨

     就如下面介绍的：

     支持

     「

     燕麦南瓜豆浆

     pinpinlife

     」

     降脂降糖，预防心脑血管疾病

    

     材 料 ：黄豆 25g、 去皮南瓜 (一拳头大小即可)、 燕麦片 10g

     做 法 ：黄豆泡发一夜，南瓜切块，将所有材料放入豆浆机中加入适量的水，按下功能键即可；

     TIPS ： 1、建议直接使用有加热煮熟功能的豆浆机；2、然而市面上一般的刀打豆浆机口感略粗糙，需要用滤网过滤，口感才更细腻。

     「

     薏仁黑米豆浆

     pinpinlife

     」

     去湿美白，明目活血

    

     材 料 ：黄豆40克、薏仁20克、黑米20克、清水适量、蜂蜜或冰糖少量

     做 法 ：黄豆洗净泡发一夜、薏米洗净，将所有材料放入豆浆机中，加入适量的水，煮熟后加入少量蜂蜜或冰糖即可食用。

     TIPS ：豆渣总是会黏在刀头上，时间久了就很清洗，所以清洗一定要及时!

    

    

     如今科技发达，各式豆浆机层出不穷，再不会做饭，也只要一键按下，就能轻松喝到豆浆，但大部分豆浆机的刀片研磨不彻底，口感始终欠佳，多少还需要用滤网过滤一遍。

    

     回想起小时候，喝杯豆浆还要手工研磨，实在费时费力，但笨重的石磨磨起来虽然费劲，一转转研磨出来的浆汁却细腻浓郁，煮出来的豆浆香味纯正，是现在大多数豆浆机无可比拟的。

    

    

    http://www.duyihua.cn
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