做完这9件事一定要洗手!尤其是第6件!
2016/6/22 懂点健康养生

     阅读本文前,请您先点击本文上面的蓝色字体“懂点健康养生”再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注!

    

     据世卫组织调查统计,正确洗手能减少30%—50%的疾病风险。关于洗手这件事,几乎没有人会说自己不会吧!!可是又在什么时候必须要洗手呢?做完下面这9件事必须洗手,你平时都做到了吗?

     1看完报纸要洗手

    

     印刷油墨中常使用酒精、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使残留很少,也对人体有害。因此,看完报纸后要记得洗手。另外,早上取完牛奶或报纸后也要洗手, 因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。

     2外出回来要洗手

    

     外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西。比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情

     3摸钱后要洗手

    

     钱上、钱包都埋伏着细菌。因此,拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。

     4点餐后要洗手

    

     菜单被客人们拿来拿去,随便一放,上面都会潜伏着大量的细菌,很少有餐厅会对菜单定期消毒。因此,在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。

     5使用电脑、手机后要洗手

    

     电脑及手机上也都有细菌,很容易被人忽视,却又是非常脏的几种常用物品。因此,使用电脑、鼠标、手机后要洗手。

     6晾完衣服要洗手

    

     脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。

     7摸过小动物或玩具后要洗手

    

     有些人喜欢养小动物,每天为小动物洗澡,认为这样小动物身上就不会有细菌了。其实不然,小动物可能会带有一些传染源。另外,经常抱的毛绒玩具也会带有细菌。因此,触宠物或玩毛绒玩具后要洗手,预防与动物相关的传染病。

     8当手接触身体分泌物后要洗手

    

     比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后,手极有可能接触到身体 分泌物,这时手上会带有细菌,如果不洗手就进餐,可能会将病毒带入体内。因此,手接触身体分泌物后要洗手。

     9换尿片或处理污染药物后要洗手

    

     为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后,都要洗手。

     有人用微信聊天,有人却在微信中学习,成长。今天给大家推荐一些优质的微信,愿你每天都能成长。

     如何关注:长按微信号复制 > 通讯录 > 添加朋友

     ★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。

     美胸塑身技巧

     微信号:jkt999

     塑造完美身材;拥有傲人双胸;让您在人生舞台上挺胸而立;做时尚、自信、完美女人;好身材从胸开始!

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     天天轻松瘦1斤

     微信号:qqlyms

     分享减肥瘦身秘诀,享受自信人生!!

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     女性护理小百科

     微信号:baike188

     美容护肤,私密护理保养,专属女人养生,养颜,内修外养,做个健康又美丽的女人!

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     驾驭男人的妙招

     微信号:zg6090

     女人不狠,地位不稳。问世间情为何物,不过是一物降一物。

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     教你学会扎弄头发

     微信号:wdj011

     发型对了,怎么穿都美!爱折腾头发就关注教你学会着头发,每天为您奉上最唯美的发型,帮你打造不一样的自己!

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     辣妈潮娃

     微信号:lmj011

     最专业的育儿百科,最健康的饮食搭配,最时尚的瘦身秘笈,让你变身最给力辣妈。

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     美胸瘦身秘笈

     微信号:mxmeir

     腿粗穷三代;胸小毁一生.脸大不是病;肚大要人命.每日教你你专业瘦身美胸知识;让你拥有完美身材.

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     教你学做养眼女人

     微信号:hcp011

     做女人最好的贴身美丽顾问,最热门的女性美容瘦身研究专家,每天给广大女性带来最不一样的养眼方法!

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     教你秀出好身材

     微信号:clyy88

     好身材,秀出来!!

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     跟我学做聪明女人

     微信号:mxzy66

     人生在江湖,怎么能没个一招半式,教你点绝活,以备不时之需.

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     美胸塑身

     微信号:taonvz

     塑造完美身材;拥有傲人双胸;让您在人生舞台上挺胸而立;做时尚、自信、完美女人;好身材从胸开始!我们将为各位爱美女性提供最全面的丰胸知识及方法;让您的胸部丰满起来;做性感女人!

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     教你美颜护肤

     微信号:Mixinwen

     每日分享美颜护肤小窍门、化妆技巧、保养秘诀、瘦身减肥方法等等。打造属于你的私人美容顾问,你的美丽,你做主!

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     美胸塑身课堂

     微信号:xqx011

     塑造完美身材;拥有傲人双胸;做时尚、自信、完美女人!

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     十二星座爱情学

     微信号:xingzuo868

     资深星座达人,分享爱情感悟,解析星座与爱情的点滴

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     路过心间的话

     微信号:cz8060

     总有一句;能打动你的内心;深入你的灵魂深处.有没有一句话;看到的瞬间;心就痛了;读着读着;你就哭了......

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     教你做个漂亮女人

     微信号:fxmj00

     没有丑女人,只有懒女人!关注教你做个漂亮女人,每天漂亮一点点!

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     美胸塑身秘诀

     微信号:nvren-12580

     带你一起塑造魔鬼身材;做一个拥有傲人身姿的魅力女人;成为大家心中的女神

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     爱情专家

     微信号:aqzj88

     解析男女情感,温暖心灵!发现和分享生活的美感,讨论两性、婚姻、恋爱等情感话题,你身边最忠实的情感小助手,这里是你情感归宿的小驿站.

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

     服饰搭配控

     微信号:idp666

     每天教你巧妙搭配,无论高矮胖瘦,一定帮你搭配de和明星一样好看!

    

     长按二维码点选(识别图中二维码)

    http://www.duyihua.cn
返回 懂点健康养生 返回首页 返回百拇医药