?30天瘦29斤,健康懒人减肥法,带大基数妹子一起逆袭过个好年!
2015/1/19 减肥方法瘦身秘籍

     今天早上最新出炉的体重是95斤。是的、我曾经是是一个145斤的胖子。我不想一直胖下去,所以我要减肥。我要跟我的肉说再见!

     你真的忍心这么胖下去么?你觉得你的朋友们是真的都觉得你不胖么?她们说好听是在安慰你说难听都是把你当绿叶为了让你衬托她们。

     那些因为你胖错失的东西你想过么?可能你唱歌特别好但是你做不了领唱甚至没有上台的机会就是因为你胖,他们怕你影响美观!可能你喜欢跳舞羡慕舞者的姿态到你跳出来就是恶心,因为你胖!可能你暗恋一个男生很久可能他也知道,可他就是不说因为嫌弃你因为你胖。

     我减肥的目的就是穿上婚纱漂漂亮亮嫁给他的,是我在120的时候遇上了他,唯一动过想嫁人的念头。我一直都在犹豫要不要放自己的真实照片,我怕被人利用,但是我也算是一个资深大胖子,都说久病成良医,我现在是久胖成良医,我几乎试了所有的减肥方法,现在让我来跟你们一一吐槽,下面的照片时135斤时候的。不管受过多少打击,千万不要放弃自己!我这个人就是比较倔强的。

     下图是我6月份我胖的时候145斤,应该比大多数人都胖吧:

    

    

     我也是很懒的人,不过当我意识到上面的问题时,我决心一定要瘦下来!

     当时也不知道该怎么减,节食尝试过一个多星期后,没减下来多少就反弹了,后来认识一个减肥达人才明白节食减肥根本不靠谱。

     下定决心了我就到处找方法。我一路减肥过来的感受就是,减肥没有人指点和鼓励,一个人默默的坚持,真的很辛苦,很容易放弃!后来一个远房表姐告诉我她买的减肥药效果挺好的,我求她告诉我联系方式,于是毫不犹豫的加了减肥达人姐姐(微信号:chenchen7740)(长按微信号可复制),她在减肥产品以及方法上给予了我很大的支持。她的口碑超好,加她微信后去朋友圈看就知道了。因为她本身以前也是个胖子,走过很多弯路,终于找到靠谱的减肥产品成功减肥了,所以特别能理解我们这些普通人减肥的心情和实际情况,并且也是特别耐心特别有经验的一个人。所以说我也想当于是站在她的肩膀上才能这么快瘦下来的。

     我听从她的建议用了不到2个月时间一共是减了58斤,也没有反弹现象。当然这都要感谢她,她人很好很热心,不是她的帮助和鼓励,也不会有今天!

     由于篇幅有限我又比较懒,所以直接发我整个减肥历程的图,大家有什么要问的都可以去加她。她的微信:

     ting990099

     长按微信号复制搜索就可以加了,我们现在在是很好的朋友,她也比较了解我的情况。

     下面是我瘦下来的时候:

    

    


    

    


    

    


    

    


     当时瘦下来觉得生活真心和以前不一样了!

     我也可以穿漂亮显身材的衣服了!

     我也可以不顾双下巴的阻碍大声欢笑了!

     我也可以不顾肚上肥肉和朋友嬉戏打闹了!

     这些我成功了都可以!我想告诉全世界我瘦了!!!

     现在已经快11月份了,我的身材保持得很好,会一直瘦下去!

     长期一直保持下去!

     其实我看过很多身边的朋友减肥能一直坚持下来的真的是少之又少!

     很多只是羡慕别人瘦下来问人家要方法但是自己却不实施。

     作为旁人的体验就是!卧槽卧槽卧槽卧槽好美,卧槽怎么又变好看了!

     作为我自己,可能体验到最多的就是多了更多更多的赞美,自信蹭蹭的上去了,毅力也变得更加顽强~好多以前认识我的人见到我都问:你怎么瘦的啊,哇你好厉害啊,这些言语,但是其过程不是亲身体验还是不能体会到的吧。

     所以作为女孩子就是要打扮美美穿裙子的呀~,即使不完美也没关系,要有颗想变美,变漂亮的心,姐姐说的(?′?`?)/ ~ 而且,邋遢在家宅跟打扮美美逛街的心情完全不一样!有没有?(′?д?`)..

     这么多年的经历只说明一个道理,一定不能胖!这个世界从来都是看脸!我觉得我这辈子最幸运的事情就是碰上了她。

     所以真心想减肥的姐妹们可以加她的微信号:

     ting990099

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