梨形身材减肥妙招，火速学起来……
2015/3/22 减肥方法瘦身秘籍

    

     以下7动作，每个动作1分钟，休息30秒。坚持30天，让你轻松动甩走下半身肥肉，不做西洋梨小姐get√!

    

    

    

    

    

    

    

     接着教你有效消除腹部赘肉，消灭小肚子每个动作30秒，你能坚持的住么？

    

    

    

    

    

    

    

    

    

     存起来吧，每天照着练习!

     坚持到底，为了完美身材!

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