284斤女胖子，火遍美国胖子界！
2015/6/19 减肥方法瘦身秘籍
284斤女胖子，火遍美国胖子界!
因为她给了自己一些时间去坚持自己认为能做到的事情!
第一天她认清自己是女胖子，314磅!
开始做别人认为做不到的事情，一个胖子开始最基本的跑步
第52天开始尝试力量训练，女人撸铁
放弃和坚持是她脑中两个对手，最后坚持让她在200天后具备了专业运动员的素质，翻轮胎
200天是她质的专题，她已经具备了一个运动员的素养，更学会了坚持做自己认为做到别人认为做不到的事情!
最后的结果是，她减掉了155磅，也就是140斤!
今天发这些出来，小编只是告诉你，你正在面临的问题和她或许一样。
走在街上，很多人会因为你的体重侧目，朋友也会揶揄嘲笑，你也暗自下决心节食减肥。也办了无数次健身卡，最后都放弃了。
但是坚持你的决心，告诉你自己你能行，享受汗水，享受拼搏。
你一定会成功!
人生不要半途而肥，否则一生就半途而废了!
即便是一个灵活的胖子，健康也会受到威胁!
如果你现在已经开始了行动，请不要放弃，坚持下去。有一天你会像他们一样：
这是两个世界，只有成功的人才能感受到!
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