减肥的真正原理你了解吗？ 减肥保持90斤不反弹， 看她是怎么做到的！
2015/9/17 减肥方法瘦身秘籍
你是否曾，
一次次，面对橱窗里漂亮的衣服却只能望而止步
一次次，面对镜子时内心苦恼不堪却又无计可施
一次次，因为身材的原因而得不到好的工作垂青
一次次，面对他期待的目光心头却涌上阵阵惆怅
不知道您是否曾经有过以上的某种烦恼。我只知道，这些烦恼困恼了我22个春、夏、秋……
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没错，我曾经是个不折不扣的大胖子，最胖的时候达到了160斤，多的不说，看下面的图片大家就都明白了。
欲罢不能，说的就是我!
(高三，雷死人的背影)
在这个看脸的世界，作为一个女人，长相平平也就算了，可是这身段……
强悍的人生，需要竭尽全力!苦心人，天不负，三千越甲可吞吴!
之前虽然一直都知道自己很胖，但彻底激发我减肥的决心是在两年前的那个晚上，因为那件事情受到了巨大的打击，所以发誓，一定要减肥成功。
可是，减肥这两个字说起来相当投入，做起来却十分分心。
一开始，我和绝大多数肥票一样，以为不吃就能掉肉，每天饿的自己是饥肠咕咕，咬牙坚持了俩个礼拜，真的有瘦了几斤，可是，体制也变差了，脸上一点血色也没了，妈妈看到我这样，立马逼着我恢复饮食。
看到桌子上的美食琳琅满目，顿时我拿出了气吞山河的气焰，恨不得一顿饭把这十几天损失的热量全部补充回来。就这样，十天不到，我又回到了解放前，肉肉毫无保留的被打回了原位，160斤的体重后面又添加了个赤裸裸的“多”字。
加菲猫和机器猫只是卡通人物，而我却活在现实中。
(毫无疑问，牛仔妹子旁耸立的就是我)
健身，对或错，对于我来说，绝不只是一咬牙一跺脚的事情，那种惨绝人寰，撕心裂肺的痛……
要坚持，要坚持，一定要坚持!重要的事情不仅要说三遍，还得放在第一个说。
可是，任何事情都有一个负荷，当你超出那个负荷，就再也不是你所能承受之重了。
胖孩子的青春之歌真是一首肉包子的历险记。
到最后，逼的我去买减肥药，那叫一个痛苦，整整半年时间，副作用让我一次又次的被送进了医院，彻彻底底成为了一个虚胖子。
伤心、绝望……
本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不料却胖成了坚果墙，软绵绵的挡住了大家的视线。
科学家说，超重越多，寿命越短。摸摸自己的肚子，看看镜中的脸……
是的，减肥如果没有人指点终成不了气候。因为不拘一格的体型，注定了我悲凉孤苦的命运，闲暇之际，我顺理成章的成了低头族，用虚无的网络掩藏我庞大的身躯，轻轻松松的敲击着键盘，痛痛快快的交朋友。
要么说，上帝还是疼惜我的!在微信上，我认识了一位瘦身老师，从此彻底改变了我的命运。从160斤到98斤，华丽丽的蜕变，翻开了我人生新的一页。
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瘦出一张小脸，省了多少化妆品钱。
一开始，我并没有像之前那样一头扎进去，通过观察、询问、了解得知这是一次纯植物瘦身体验，对身体无任何副作用。老师还告诉我，这次体验是通过补充脂肪代谢的分量，令脂肪代谢增加，直接地提高体内的新陈代谢机能，令易胖体质慢慢改善成易瘦体制，从而达到一个瘦身的效果。
于是，慢慢地，我又一次开启了我的减肥模式。
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头一个礼拜，效果并没有那么明显，只感觉肠胃好像通畅了许多，便秘、胃胀等症状似乎也减少了，瞌睡不想动的毛病也开始好转了起来。询问老师之后，才知道这是瘦身方案开始发挥作用了，是前期在清理肠皱褶中的毒素，将老旧废物与活性氧赶出体外，提高新陈代谢，促进减肥效果。
当我奋不顾身的伸出我的手，看见了轮廓，更期待宇宙。
一个月后，瘦的异常明显。当一圈一圈的肥肉慢慢离我远去时，我知道“阳光”在向我招手。
经过100多天的沉淀，缔造了一个全新的我。
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而当我幡然醒悟，努力褪去一身脂肪后，我发现了人生的另一种希望。
终于明白，路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。
有时候，人，就是这么奇怪。受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。当一个个不可思议的目光从我的眼前飘过，当一句句难以想象的赞叹吹向耳旁，我热泪盈眶。这一路的艰辛真的只有自己才能够懂。
瘦下来之后，我成为了自己那个小小圈子的减肥达人，震撼过之后，她们也来了一场脱胎换骨的蜕变。
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现在，翻看从前的日记本，那些年，因为肥胖留下的痕迹……
好期待，50年后，向孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱时，来上一句：当初奶奶的腰围就只有这么一握!
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