佟丽娅生完孩子的腰这么细!孩子难道是陈思成生的?
2016/3/28 减肥方法瘦身秘籍

    

     前几日,佟丽娅在微博放出了自己产后28天的照片,重点是没有小!肚!子!,这简直就是辣妈中的战斗妈啊!

    

     来张大图,你们看一下……

    

     要知道,李湘在怀孕时体重达到了160斤,到现在身材也没那么好啊!

     很多网友求方法,还有人留言说:“我严重怀疑是陈思成生的朵朵!”

    

     其实,佟丽娅生孩子之前就很瘦,166的身高,体重只有80斤!怀孕的照片,身材也几乎没什么大变化,下巴依旧是尖的~

    

     2014年,二人在大溪地举办婚礼,爱情终于修成正果。

    

     事业风生水起,婚姻幸福,两人一起合作的《唐人街探案》口碑票房齐飞,如今又有了一个孩子,真是圆满!

    

     娱乐圈可不止这一位辣妈,她们都是怎么保持身材的?

     杨幂,孩子都两岁了,还是给人少女的感觉,身材超级好!

    

     昆凌,生完孩子复出,这身材也不差!

    

     孙俪,两个孩子的妈妈,身材依旧,怀孕的写真更是让人惊艳!

    

     最让人惊讶的是张梓琳!怀孕6个月了,每次亮相都能惊艳全场,话说怀孕长胖在你身上怎么就成了摆设?

     你们感受一下▼▼▼

    

     颜值高,身材好,大长腿,就连怀孕都比我们美……真没天理!后来女神还发了一张侧面照,这才真的能感觉出来怀孕!

    

     你以为人家身材好,是不好好吃饭?那就大错特错了!

     很注重营养,对于孕期的饮食,女神也大方分享了!(有需要的可要收好了)

     NO.1少食多餐

    

     NO.2食品种类和数量要增加,但不要没节制!

     张梓琳在孕期也会亲自搭配丰富又悦目的营养餐。

    

     多补充蛋白质和钙,孕期对钙的需求大量增加,经常食用虾皮、海带、紫菜等含钙、碘丰富的食物。

    

     饮食清淡易消化,如选择淡味的面食、饼干、米饭、蔬果等。

    

     NO.3适当的保持运动,能够更好的控制体重

    

     女神也会去散步,这才是怀孕6个月,只有肚子大了,其他的地方都很苗条的原因啊~

     不过,准妈妈不必为自己的身材烦恼,跟孩子相比,这些都不重要,生完后多减几个月不就行了!

     李湘、赵薇、霍思燕、大S等,这些易胖体质的女星就是最好的例子啊!

     (本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

    

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