6个动作减腰缩肚！男女通用虐腹动作
2016/6/2 减肥方法瘦身秘籍
适宜的腰围，对于男女都很重要，腹肌，马甲线，不止在于前后，拥有完美的侧腹也是性感的关键。
侧腰的赘肉是关系腰部外型的重点，很多人一转身就可以看到侧腰的肉，成为“S”身材的大敌，怎么办？
下面一组动作，减去侧面多余脂肪，锻炼侧腹肌。
▼
NO. 1
NO. 2
NO. 3
NO. 4
NO. 5
NO. 6
性感
是练出来的
Come on baby 动起来!
http://www.duyihua.cn
返回 减肥方法瘦身秘籍 返回首页 返回百拇医药