糖尿病健康食谱及营养品推荐
2015/11/26 国珍健康生活馆

     今天是联合国糖尿病日，糖尿病患者的你是否还在因为每天吃什么而烦恼吗？担忧每天摄入了过多的糖分和热量？那么接下来你要仔细看文章了，这里有为你量身定制的菜谱以及助你抗击糖尿病的营养品喔!

    

     1. 正常体重患者的一日三餐

     (请参考以下食物分量搭配饮食)

     早餐：1个鸡蛋、1袋牛奶、2片咸面包

     10点加餐：1个水果(网球大小)

     午餐：1平碗米饭、1份肉片炒豆角

     15-16点加餐：1个西红柿或1袋青豆

     晚餐：小半张烙饼、1份鱼汤炖豆腐

     睡前：1杯无糖酸奶

    

     2. 肥胖患者的一日三餐

     早餐：1个鸡蛋、1平碗杂粮粥、1小蝶咸菜

     10点加餐：1根黄瓜

     午餐：1平碗米饭、1份芹菜炒肉

     15-16点加餐：1个西红柿

     晚餐：10个素菜饺子、1份清蒸鱼

     睡前：1袋低脂奶

    

    

    

    

    

    

    

     注：以上菜谱每日提供热量约1600千卡。

     新时代国珍系列无糖松花粉助糖友抗击糖尿病

     松花粉片(无糖)

     净含量：0.5g×270粒 360元

     国食健字G20090205

    

    

     .主要原料：松花粉、糊精。

     松花粉：富含人体必需的多种氨基酸、维生素、微量元素、酶类、黄酮类、核酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养成分和生物活性物质，搭配合理，被誉为“天然微型营养库”。

     .低温破壁技术处理，使营养成分不易被破坏，易于人体吸收。

     .配方不含蔗糖，所提供的热能较低，是不宜摄入蔗糖的糖尿病患者或不愿过多摄入蔗糖人群的更佳选择。

     .经功能试验证明，本品同时具有抗氧化和增强免疫力双重保健功能，双管齐下，维持机体良好状态。

     右脑风暴

     一般人看不出来，不信你试试

     一位花花公子去一高级酒店吃饭，他先用玻璃杯喝了半杯酒，又喝了两三口汤。突然，他感到十分难受，“水，快拿水来，他叫着，还用手抠着喉咙。女招待感到吃惊，马上送了一杯水送过去，花花公子一口气喝下，又要了一杯，当第二杯水喝到一半的时候，他断了气。经过检验，他喝下的酒里和汤里没有毒物。汤匙和玻璃杯上也没有毒物。当然，他不是自杀，是中毒致死，在去饭店之前也没有吃含毒的东西。

     问：是谁，在什么时候，用什么方法毒死了他？为什么要毒死花花公子呢？

     给自己3分钟思考!

     实在看不出来，请长按二维码揭晓↓↓↓

    

    

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