【世界艾滋病日】健康启示录:艾滋病
2014/12/1 素食营养师

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     艾滋病是一种危害性极大的传染病,有“超级绝症”之称,由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒,它把人体免疫系统中最重要的T淋巴细胞作为主要攻击目标,大量破坏该细胞,使人体丧失免疫力,容易感染各种疾病无法康复,最终衰竭而死。

    

     一、艾滋病或起源于非洲

     研究认为,艾滋病起源于非洲,后由移民带入美国。1981年6月5日,美国疾病预防控制中心在《发病率与死亡率周刊》上登载了5例艾滋病病人的病例报告,这是世界上第一次有关艾滋病的正式记载。1982年,这种疾病被命名为“艾滋病”。不久,艾滋病迅速蔓延到各大洲。1985年,一位到中国旅游的外籍人士患病入住北京协和医院,后被证实死于艾滋病,这是我国第一次发现艾滋病病例。

     一个人从感染艾滋病毒(HIV)到死亡一般分为三个阶段,第一个阶段是HIV急性感染期,少数感染者会出现类似流行性感冒的症状,比如:发热、咽喉炎、皮疹、淋巴结肿大等,在2~3个星期内,这些症状自然消失。

     第二个阶段叫无症状期,持续时间约占整个过程的80%,此时的病人称为“艾滋病毒携带者”,大部分感染者表面上是健康的,和正常人没有区别,其实体内的免疫系统正在和HIV病毒进行斗争。HIV病毒每天都会摧毁大量的免疫细胞,当感染者体内的免疫细胞数量下降到无法与HIV抗衡时,就会进入HIV感染的最后阶段——有症状期,感染者正式成为艾滋病(AIDS)患者。

     HIV病毒感染者要经过数年、甚至长达10年或更长的潜伏期后才会发展成艾滋病病人,平均潜伏期为8~9年,在发病以前,他们可以无任何症状的生活多年。

     在病情末期,艾滋病患者的免疫系统遭到HIV病毒毁灭性的打击,抵抗力极度下降,很容易出现各种感染,比如:带状疱疹、口腔霉菌感染、肺结核,特殊病原微生物引起的肠炎、肺炎、脑炎,念珠菌、肺孢子虫等多种病原体引起的严重感染等,后期常伴有恶性肿瘤,并发生长期消耗,导致全身衰竭死亡。

    

     二、主要传染途径:血液、性接触、母婴

     HIV病毒主要存在于感染者和病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、皮肤粘膜破损、炎症溃疡的渗出液中,唾液、泪水、汗液和尿液中也含有少量的病毒,但传染性不大。艾滋病毒主要由血液、性接触、母婴三种途径传染。

     其中,血液传播最为厉害,几率在95%以上,只要把含有HIV病毒的血输进体内,基本上都会被感染,前提是带有活病毒的血液和体液进到被感染者的身体内。艾滋病传播的本质是体液交换,桌子上有血摸一摸,几乎是100%不传染的,而在医疗过程中不小心被带有HIV病毒血液的针头刺破皮肤,感染的可能性只有二百五十分之一,或0.3%。

     在性传播中,男性传染给男性的危险性最高(世界前5例艾滋病都是男性同性恋者),其次为男传女、女传男、女传女。在怀孕、生产、母乳喂养过程中,母亲都可能将HIV病毒传染给胎儿及婴儿。

     另一项调查表明,HIV的传染性大小和感染者所处的感染期紧密相关。一般情况下,疾病初期感染者体内的病毒含量最高,传染性最强,传染机率是1/10—1/20;第二个传染高峰期在无症状期即将结束、临床期即将到来之间,传染率为1/100—1/200;无症状期的传染机率仅为1/1000。

     艾滋病虽然是高致死率的疾病,但不属于烈性传染病,其传染性比乙肝病毒弱100倍,HIV是一种很脆弱的病毒,依赖活细胞生存,离开人体后存活时间不会超过3、4个小时,热水、肥皂、酒精、漂白剂都能将其杀死,它也无法在体内酸性的肠胃环境中生存,和艾滋病患者一起吃饭、握手、礼节性亲吻、游泳,蚊虫叮咬等都不会被传染,他们在生活中不应该受到歧视。

     三、怎样预防艾滋病?

     目前,世界上还没有预防艾滋病的有效疫苗,可以采取以下措施:

     1、洁身自爱,不卖淫、嫖娼,避免婚前、婚外性行为。

     2、使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。

     3、远离毒品,不与他人共用注射器。

     4、不要擅自输血和使用血制品。

     5、不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。

     6、避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触。

    

     四、共同关注艾滋病

     据统计,在过去的30年时间里,艾滋病在全球范围内夺走了2500万个生命(现在可能已经突破3000万),死亡总人数超过第一次世界大战,而在1984年,全世界报告的艾滋病患者还不足3000人。联合国艾滋病规划署(UNAIDS)最新出版的一份传染病更新数据显示,截至2011年年末,全世界共有3420万名艾滋病毒(HIV)感染者,相比2010年的3350万略有增长。

     我国卫计委的数据显示,截至2013年9月30日,全国因艾滋病死亡人数约13万人,现存活艾滋病毒感染者和艾滋病人约43.4万例。2013年1-9月份新发感染者和病人中,经性传播的比例为89.9%(异性69.1%,同性20.8%),经静脉注射吸毒传播和母婴传播的比例分别为7.6%和0.9%。男男同性传播构成比例明显上升,青年学生感染者逐年增多,50岁及以上老年感染者增涨较快,低档暗娼HIV感染率较高。

     从疾病的危害性来看,艾滋病无异于死神般的存在,几近100%的致死率让感染者无一幸免,一旦确诊感染,意味着生命在加速凋亡。让我们关注艾滋病,预防艾滋病,向“零“艾迈进!

     感 恩 辞

     一粥一饭,当思来处不易。

     半丝半缕,恒念物力维艰。

     饮食约而精,园蔬愈珍馐。

     勿贪口腹而恣杀生禽。

     感恩天、地、君、亲、师。

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