?藏在孩子指甲上的惊人小秘密！
2015/1/5 素食营养师

     ?素食营养师戒杀护生，觉悟人生，吃素是福!素食营养师公众平台：sushiyys微信、QQ:8468823 QQ群:57207268

     宝宝们的健康几乎是每个家长都万分关注的事情，平时宝宝打个喷嚏或是便便颜色稍有变化，妈妈都会打起十二分的精神，看看宝宝是不是生病了。事实上很多疾病都是有预兆的，哪怕是小小的指甲，都会是宝宝健康状况的晴雨表呢!下面我们就来看下指甲的变化带来的宝宝健康“预警”!

     【长倒刺：营养不均衡，缺乏维生素】

    

     不能用手撕扯倒刺，要用指甲刀剪去;给宝宝多吃蔬菜水果补充维生素，天气干燥要给宝宝涂上护肤霜。

     【白色斑点：胃肠不适，贫血，营养不良】

    

     妈妈可以带宝宝去医院检查一下，确诊是营养不良还是缺乏微量元素，然后在食物中补充相应营养。

     【有小凹窝：湿疹】

    

     如果宝宝指甲有小凹窝，甲板比较薄还没有光泽，就去医院结合全身情况来看一下，确诊是否有皮肤类疾病。

     【半月深红：贫血，心脏病】

    

     指甲上的半月深红是心脏病的征兆，如果淡红色多是贫血导致的。此时要去医院确诊，在食谱中增加含铁的食物，如大豆、菠菜、葡萄干等可预防贫血。

     【颜色怪异：真菌感染】

    

     其他怪异颜色多半是真菌感染引起。要保持宝宝手部皮肤的清洁干爽。另外与感染真菌的家人隔离也很重要。如果不慎感染，削除病甲，外擦治疗甲癣的药膏，坚持一段时间就能见效。

     【指甲粗糙：维生素B缺乏】

    

     给宝宝多吃一些粗粮和蔬菜，尤其要改变宝宝挑食的习惯，让宝宝均衡营养，可以在食谱中增加绿豆和深绿色蔬菜。

     【指甲薄脆：营养不良】

    

     宝宝甲板比较薄脆大多是指甲营养不良引起的，需要补充蛋白质。

    

    

    

    

    

    

    

    

    

     感 恩 辞一粥一饭，当思来处不易。半丝半缕，恒念物力维艰。饮食约而精，园蔬愈珍馐。勿贪口腹而恣杀生禽。感恩天、地、君、亲、师。

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