?假如主席吃素
2015/5/18 素食营养师

     素食营养师

     戒杀护生，觉悟人生，吃素是福!

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     毛泽东扮演者古月

     被叶剑英圈定扮演毛泽东的特型演员古月，27年间在87部影视作品中出演毛泽东，其扮相至今无人能够超越复制。

     据他的同事卢奇(邓小平扮演者)说，古月的身体一直很好，工作起来是个玩命的人，特别在参加电影节时，几个通宵不睡觉是常事，他很喜欢打麻将，有时候打起来可以连续熬上几个通宵。卢奇曾提醒他多注意休息，古月说“没事，我熬夜利于减肥”。

     2005年7月2日，古月一行来到了广东省佛山市的三水区。卢奇的一个朋友安排了一场饭局，让古月吃得特别开心。古月说：“我很开心，这次来三水，我吃了四种过去从未吃过的菜。”卢奇介绍说，这四道让古月吃得特别开心的菜分别是：水蟑螂，癞蛤蟆胃，五爪金龙(看起来像是晰蜴的爪子)和老鼠鱼(鱼头看起来特别像老鼠的一种鱼)。从一开始吃到结束好久，古月对这四道菜一直是赞不绝口。

     吃完洗桑拿，气不够用，打电话叫120急救，急救车很快就赶了过来。救护人员先是给古月挂上点滴，戴上氧气，然后和洗浴中心的小伙子一起把古月往担架上抬。古月一把揪下了氧气罩，在担架上翻了一个身想坐起来，嘴里不停地喊着：“不行，我难受，我要死了，我要起来!医生，快、快，救我!”医生按住古月说：“别动别动”，给他扶好氧气罩，然后抬着就往外走。卢奇扶着担架盯着古月的脸色变化一起向外走，就见古月翻了一个身后再也没动，脸色已开始发青，嘴唇发黑。

     医护人员把古月抬到担架上后，卢奇看到一直摸着古月脉搏的医生松开手，开始用起搏器为古月按压胸部……从发现他呼吸不畅，到在救护车上终止呼吸，卢奇说，只有20分钟，古月就离开了这个世界!

     2015，生活可以素一点

     死的已经死了，没有死的就好好想想到那一天该怎样死。尽可能做到生的伟大，死的成功。

     古月的死，与不注意生活起居规律、不注意休息、熬夜有关。从饮食上看，古月乱吃，多吃高动物蛋白、高脂肪的肉食、不但发胖，还助长了高血压、高血脂，为心脏病发埋下祸根，不用有氧运动来减肥，乱熬夜，毁了自己的身体健康。就从古月“最后的晚餐”来看，所吃食物欠妥，水蟑螂，癞蛤蟆胃，五爪金龙和老鼠鱼都是不常见的动物，其中五爪金龙(即蜥蜴中的巨蜥)，属于国家一级重点保护野生动物，是食腐动物，为了能消化腐肉，其唾液中含有大量真菌毒素，受到攻击的猎物即使逃脱，也会因伤口引发的败血症而迅速衰竭直至死亡。

     有人问，古月那天晚上不吃这些东西，他会死吗？这个问题有点尴尬。在这里我们不讨论这个方向，死生有命，不为物移。古月就是这么一个群体的代表，好吃、熬夜，生活极不规律。

     如果我们物以群分的话，就会发现“古月”无处不在，特别在广东。

     随着物质生活水平的不断提高，现代“富贵文明病”层出不穷，这些病症大多是长期不良的生活习气形成的。据有关资料显示，在致病因素中，遗传因素占15%，医疗因素占8%，气候地理等自然和社会因素占17%，个人习惯行为和生活方式占60%，由此看来，绝大多数疾病是可以通过改善饮食、生活习惯来预防的。

     从心灵的角度而言，把追名逐利、贪图享受当做人生的最高追求，追求越多，反而越不满足，占有越多，越觉空虚，在如此不堪负重的生活压力之下，心灵逐渐扭曲、变态，继而寻求刺激，试图得到某种程度的释放，吸毒、赌博、嫖娼、贪污、乱伦......道德底线一破再破，无休止地陷入恶性循环当中，不知道内心的充实平和远比光鲜的外在更令人快乐。

     既然如此，何不化繁为简，慢慢接受素生活？

     从外在形式来看，衣、食、住、行做到简单其实不难，海涛法师曾说：“身口意不清净，结果都是烦恼痛苦的。”生活在一个物欲横流的社会，意乱则情迷，浮躁则盲动，从身口意三门切入，宁静致远，淡泊明志，让我们时刻守住一颗“素”心。

     2015，你我的生活可以素一点，再素一点。

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    感 恩 辞一粥一饭，当思来处不易。半丝半缕，恒念物力维艰。饮食约而精，园蔬愈珍馐。勿贪口腹而恣杀生禽。

     感恩天、地、君、亲、师。

    

    

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