?【素食清心】不用进店就能吃上正宗云南米线
2015/10/17 素食营养师
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满大街的都是云南米线,素食者却没有一家能吃的,大家是不是有这种体会呢?那我们就自己做好吃的米线犒劳自己和家人朋友,来碗浓汤米线,味道绝对不输外面买的,有滋有味。
食材:
主料:米线、青菜、土豆
辅料:鲜辣椒、生姜
作料:牛肝菌油,腰果酱、生抽、盐
提前准备:
1、鲜米线提前泡水1小时,如果是干米线,需要提前一天泡水。
2、土豆削皮切小块。
做法:
1、热锅,倒油,下香菇酱和生姜片煸炒,下土豆炒。
2、土豆炒3分钟左右倒入生抽,盐,翻炒,加水煮15分钟。
3、将土豆带汤倒入料理机,加入一勺牛肝菌油,一勺腰果酱,一勺生抽,打成土豆浓汤。越细越好。
TIPS:
如果没有料理机也好办,土豆是很容易煮烂的,多煮半小时,土豆自然软烂,也ok
4、土豆汤倒入碗中作为汤底。
5、煮半锅水,烧开,加1勺盐,下米线煮熟。这样米线会有味道。米线快熟的时候,放2棵青菜烫熟。
捞出米线放入碗中,如果汤不够就加点开水。放上鲜辣椒。非常有味,浓香鲜味足!
大家是不是想问辣椒左边的是什么?哈哈
这个是用香料卤制的杏鲍菇,用十字刀加工过,一口咬下去鲜嫩多汁。下期会揭晓这款卤味杏鲍菇的做法。
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