?你真的是杏鲍菇吗？
2016/5/27 素食营养师

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     戒杀护生，觉悟人生，吃素是福!

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     如果素食界有奥斯卡奖的话，我会颁给杏鲍菇菌一座小金人的。获奖理由是：它能胜任掌厨者的各种巧思雕琢，且在各烹饪手法中游刃有余。这手撕杏鲍菇，愣是吃不出杏鲍菇的味道!杏鲍菇菌请你速来领奖!!!

    

    手撕杏鲍菇

    食材杏鲍菇2根胡萝卜1根黄瓜半根

    调料植物油适量盐少许生抽适量孜然粒适量姜丝一小撮步骤1、杏鲍菇洗净用手撕成条，焯水，捞出挤干水分。(杏鲍菇用手撕，纤维受损小，口感也更好)

     2、胡萝卜、黄瓜、姜切细丝。

    3、把油烧热，放姜丝，孜然粒爆香。倒入杏鲍菇翻炒。

    4、下胡萝卜丝翻炒，快出锅时下黄瓜，加入盐，生抽翻炒均匀即可。

    杏鲍菇菌，请先接受我的膝盖!然后……再把你吃掉哈!

    亲们有什么喜欢的食材或者料理都可以在下面的微店购买哦!

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     感 恩 辞一粥一饭，当思来处不易。半丝半缕，恒念物力维艰。饮食约而精，园蔬愈珍馐。勿贪口腹而恣杀生禽。

     感恩天、地、君、亲、师。

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