?夏季游泳，注意预防“游泳池眼病”！
2016/6/15 素食营养师

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     炎炎夏日，各地气温不断攀升。一切清凉的东西都分外受欢迎，而游泳是最让人感觉凉爽和惬意的事。不过，专家提醒大家：夏季游泳虽可消暑醒神，但一定要注意警惕“游泳池眼病”。

    

     泳池眼病

     “游泳池眼病”俗称红眼病，是由病毒引起的。发病开始时感到眼内痒、刺痛，有异物感，同时伴有畏光、流泪，分泌物呈水样或黏液状，之后会出现眼睑红肿，球结膜充血明显，约有半数患者有点状或片状出血，严重者会出现视力下降。部分病人在起病时，有头痛、发热、流涕、咽喉疼痛等上呼吸道感染症状。

    

    预防“泳池眼病”，轻松过盛夏★ 首先，要选择到卫生条件好、消毒措施完备的游泳场所游泳，游泳时和结束后不要随便用手揉眼睛。

     ★ 带隐形眼镜的朋友在游泳前应取出隐形眼镜，避免游泳水污染镜片，导致眼睛受感染。

     ★ 为家人，特别是孩子选择一副配戴密封性好的护目镜十分重要，这样可以使眼睛尽量少接触游泳池水，降低患病可能。

     ★ 游泳完毕应用自来水认真冲洗全身，并用流动的清洁水冲洗眼睛和护目镜。

     ★ 也可预防性应用一些眼药水，比如氯霉素或氧氟沙星眼液，儿童可用妥布霉素滴眼液。

    

    特别提醒三种人不宜游泳

     1.近期内眼睛有发红、疼痛、分泌物多等不适症状的人。

     2.近期内刚做过眼科手术者，包括近视矫正手术或者其他的外眼和内眼手术。

     3.经常戴隐形眼镜、眼睛有不适症状者。

     如果发现自己得了红眼病，应该停止游泳，尽快到医院检查治疗。

    

     感 恩 辞一粥一饭，当思来处不易。半丝半缕，恒念物力维艰。饮食约而精，园蔬愈珍馐。勿贪口腹而恣杀生禽。

     感恩天、地、君、亲、师。

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