《健康之路》 20160526 调理体质来防癌（一）
2016/5/27 北京恒安中医院

     导读

     以下为中央电视台科教频道《健康之路》20160526期节目视频及要点内容，本期养生主题《调理体质来防癌(一)》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、北京恒安中医院主任医师——李刘坤。

     癌与自身体质有密切关系专家介绍：患癌与环境因素和生活习惯都有关，中医认为是否患癌最重要的还是与自身体质关系最为密切。01

     人的体质分几种

     体质非常复杂，中医将体质大致分为九种：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。中医认为虚症(气虚、阳虚、阴虚……)、瘀症、痰湿体质易得癌。

    

     02

     阳虚的主要表现

     专家介绍：阳虚的主要表现是怕冷，全身冷、四肢更冷。如果心里感觉烧的慌而四肢冷可能是火郁。

     03

     阳虚体质的判断标准

     主要表现：怕冷并伴有腹泻、身体乏力;

     舌诊特征：舌淡、舌体胖大;

     面部特征：面色发白、发亮;

     体 态：虚胖。

     04

     老年人最易阳虚

     年老体衰是导致阳虚的最根本的原因，衰老是无法抗拒的，随着年龄的增大，体质都会慢慢衰弱。阳虚体质的人应选择温热性食物为主，避免生冷的食物。多食核桃、羊肉、牛肉、狗肉可以补充阳气，多数调料都有温阳的作用。

    

     05

     阳虚体质的调理

     干姜羊油茶

     使用原料：羊油、白面、干姜粉。

     制作方法：羊油化开，白面炒制金黄镪，将羊油、白面、干姜粉搅拌均匀。放冰箱凝固。

     食用方法：每次食用时用10克开水冲烫即可。

     功效作用：可以驱寒、补充阳气。

     阳和汤

     专家推荐癌症阳虚体质调理方-阳和汤(熟地15克、桂枝10克、鹿角霜10克、白芥子6克、干姜3克)。此方不可自行服用，需要中医师辨证进行加减。

     下期节目：CCTV10《健康之路》 0527 18：13

     李刘坤教授简介

     李刘坤 主任医师 研究生导师 北京中医药大学教授

     毕业于北京中医药大学，从医四十余年，积累了丰富的临床经验，在国内外杂志发表医学论文数十篇，出版医学专著四十余部。主要著有《常见病辨证自疗验方精选》《高血压病调养指南》《胃肠病自我调养》《肥胖病自我调养》《心脏病自我调养》《癌症自我调养》《喘咳病自我调养》《肝胆病自我调养》《中风病自我调养》《神经衰弱自我调养》《妇女病自我调养》《肾病自我调养》等。近年来，还多次赴马来西亚、韩国、日本、新加坡等国进行讲学、学术交流和诊疗活动，并在北京电视台《养生堂》、《健康大智慧》、《快乐健身一箩筐》、《大讲堂》、《健康生活》、重庆卫视《爱尚健康》、贵州卫视《养生》、黑龙江卫视《养生幸福家》、江苏卫视《万家灯火》等栏目主讲养生保健知识。

     擅长治疗：运用中药和奇特的饮食疗法、运动疗法等配合，治疗外感发热病、高血压病、高脂血症、冠心病、脑血管病、糖尿病、肥胖症、胃肠病、咳喘病、肝胆病、肾病、癌症、疲劳综合征、习惯性便秘、皮肤病、男女科疾病等，取得卓越疗效。

     预约电话：010-67301930

    

    

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