健康丨不可轻视的老年人落枕问题
2016/9/29 北京恒安中医院

     落枕是许多老年人经常遇到的困惑，犯了落枕还是蛮痛苦的!该怎样判断你犯的是否落枕？如何解决落枕问题？

     判断是否犯落枕？

     1. 睡前没感觉到颈部有不舒服，早晨起来才发觉后颈部、上背部有明显的疼痛不适；

     2. 颈部活动受限，不能自由旋转，严重者，低头或后仰也有困难；

     3. 头部强直于异常位置，使头偏向病侧，出现“歪脖子”，一旦头部转向患侧，即发生刀刺样剧痛，并可向头颈部或肩部放射；

     4. 落枕的症状以一侧颈部为多，也有两侧都痛的，一侧重另一侧轻；

     5. 有的人还会发现自己一侧的颈肩部肌肉隆起增大，其实就是颈部肌肉痉挛、僵硬的表现。

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