失眠是什么引起的，引起失眠的原因
2016/3/21 精神分列症

    

    

     失眠的现象早就在我们的生活中出现的很多了，对于这种现象，我们只有及时的对患者进行治疗了，才能够帮助患者回到正常的生活之中。若是没有将这个病放在心上，就很有可能会导致患者出现病情加重的现象。而我们在治疗失眠症的时候，得了解患者的患病原因，这样才能够从根源上治疗失眠症。

    

     失眠症的原因

     一、精神刺激：患者会因为工作、生活上的压力出现躺在床上仍然不自觉地重复面临各种各样的问题和困难，患者在白天的时候更容易紧张。不良的情绪如焦虑、抑郁、紧张等都可能会导致人们出现失眠的现象。

     二、身体原因：因为我们每个人的体质是不同的，因此，对于压力的承受度也是不同的。一些体质弱的人若是在白天的时候加班，晚上的就会全身疼痛，无法入睡。若是我们本身就有躯体上的疾病，这些疾病若是在晚上发作的话，就很容易会引起不适，导致患者出现疼痛、呼吸困难、无法入睡的现象。

     三、睡眠环境：若是我们的睡眠环境发生改变了，就会导致很多人出现不适应的心理和生理。对于大多数的人来说，总是睡在熟悉的环境里能够更轻松的入睡，因此，若是我们的睡眠环境发生改变，或是更换了床上用品，就很容易会引起失眠。

     四、其它原因：睡前的饮食或是服用某些药物等都可能会导致失眠。尤其包括兴奋性食品如浓茶、咖啡、或某些药物等，都可能引起失眠。因此，医生建议睡前的时候，不要喝提神的饮料，睡觉前吃东西也不宜过饱或是太油腻。

     医生提醒

     医生闵志侠提醒：对于失眠症的治疗一定要及时进行，若是一再的拖延不治，则很有可能会加重患者的病情，使得患者受到更多的伤害，甚至还有可能会诱发疾病的出现，如高血压、心脏病、糖尿病等。我院拥有精湛的技术团队，完备的就医环境，高度负责的工作态度，为每一位患者量身打造康复方案。

     点击下方的“阅读原文”在线咨询医生，你的病情将会得到医生的诊断和治疗。

     医生号微信“gy-anding”进行关注

     关于我们：成都安定医学研究院

     成都安定医学研究院是一家经卫生部门审批成立的一所集医疗、预防、康复、科研教学和对外交流于一体的二级精神专科医院，医保定点单位。

     咨询电话：028-69755955

     我院地址：成都市青羊区光华大道一段西(地铁4号线蔡桥站B2口)

     失眠抑郁焦虑交流群：497787252

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 精神分列症 返回首页 返回百拇医药