郫县失眠是什么,失眠是什么情况
2016/6/13 精神分列症

    

    


     失眠是一种极为常见的疾病,可能就是因为它太常见了,因此,很多人都没有引起重视,总是会一再的忽略不治,使得患者受到失眠症的更多危害。可有的人却是因为不了解失眠的表现,才会出现一拖再拖的现象,因此,了解失眠症的表现是非常有必要的。

    

     【失眠症的表现】

     入睡困难

     患上了失眠症的人会出现辗转难眠的现象,患者入睡的时间会比往常推后1-3个小时,虽然自己很困,也很想睡觉,可就是翻来覆去的睡不着,总是会想一些乱七八糟的事情,心静不下来,患者的睡眠时间会明显的减少。

     半夜惊醒

     很多患者都会出现半夜惊醒的现象,如果被惊醒了,不要开灯,也不要醒了就去卫生间,因为开灯就会告诉大脑现在是清晨了,会影响大脑分泌褪黑素,更难以入睡。

     缺乏真实感

     很多的患者虽然能够酣然入睡,可是,他们在醒来以后却坚信自己没有睡着,可是,同一房间的人或是配偶就说他是睡着了的,因为一直都在打呼噜。

     睡眠浅,易做梦

     患者会觉得整夜都是似睡非睡的,一闭上眼就会做梦,有一点动静就会被惊醒。有的患者不管是几点钟睡觉,总是会在三点钟的时候醒来,醒来以后就很难再睡着了,治好痛苦的等着天亮了。还有的患者会出现做恶梦的现象,醒来的时候会出一身的冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢睡觉了。

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