彭州心理治疗方法，如何治疗失眠最好
2016/6/22 精神分列症

    

     心理治疗方法？在心理治疗的咨询过程当中，心理咨询师与求助者共同进行的治疗过程并不是简单的谈话那么简单，它不仅需要心理咨询师去完全接纳求助者，体验求助者痛苦的内心世界，还必须帮助求助者解释自己认识不清的问题。下面是成都安定医学研究院的心理治疗师对心理治疗方法的讲解：

    

     1精神分析疗法

     在以精神分析理论为指导的前提下，深入的探讨病人的深层心理，识别病人潜意识的欲望和动机，解释病人的病理与症状的心理意义，协助病人对自我的剖析，解除自我心理的过分防御，调节超越自我的适当管制，善于利用病人与治疗者的移情关系，来改善病人的人际交往的关系，调整心理结构，消除内心症结，促进人格的成熟，提高适应能力。

     2行为疗法

     行为主义心理学认为人的行为是后天养成的，既然好的行为能通过学习而获得，不良的行为、不适应的行为也可以通过训练来消除。行为疗法是基于实验心理学成果，在遵循科学的研究准则下，运用经典的条件反射、操作性的条件反射、学习理论、强化作用等一系列基本原理，采用正规程序化的操作流程，帮助患者消除不良的行为习惯，建立新的适应性行为。

     3认识领悟疗法

     特别的强调意识层面的领悟。领悟治疗的解释工作必须集中在求助者可以接受和理解的意识领域，不能深挖求助者无意识内容和无意识冲突的本质也不寻找当前症状的象征性含义。但是，仍需要特别注意无意识的影响，强调重视求助者的自我教育作用。

     以上就是成都安定医学研究院心理治疗师的相关介绍，希望大家引起重视。如果你还有其他的问题需要了解，可以直接点击在线咨询我们的工作人员。

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