健康丨睡前玩手机危害竟然这么大！
2016/10/3 淘乐汇

    

     漫漫长夜，无法入眠

     不如玩会儿手机如何？

     相信大多数人都有睡前玩手机的习惯

     可有人竟因为常在睡前玩手机

     导致不孕不育

     这是真的吗？

    

     睡前玩手机，导致不孕不育？

     30岁的小刘有个很普遍的爱好，就是睡前玩会儿手机。但小刘从年初开始备孕，原计划今年怀孕，但努力至今仍未能成功。

     去医院求诊，各种检查做下来，医生的结论竟是经常熬夜上网，长时间玩手机导致排卵期混乱从而造成受孕困难。

    

     因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天超过30分钟，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。

     别把手机挂胸前

     许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。

    

     心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调，从而影响女性的生育功能。

     放在腰部影响生育

     有医学专家指出，手机若常放在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的生殖系统，这可能会影响使用者的生育功能。

    

     如果你是在办公室、家里或是在车上，这时候可以把手机放在一边;在外面时可以把手机放在包里;有电话时可以用耳机接听，这样可以降低手机辐射对人体造成的影响。

    

    

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