别找理由了！你TM就是懒！
2016/9/5 慕尚健身
健身，为了让自己变得更优秀
但大部分人还没开始就结束了
今天小编给大家分享一组健身照
一组看了会让人脸红的照片
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在这组照片中
99%的人会被打脸
希望你不是其中之一
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你总说：家离健身房太远，实在没空去健身。
没场地？看看他们，随时随地
哪怕在家也要自重健身
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残疾如他，练出一身让人无法企及的肌肉
如果再给他一条腿
他会多强大？
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“我要在家带孩子”
对于热爱锻炼的人
这些都不是偷懒的借口
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健全的你都做不了这个动作
没有双腿的他带着轮椅做
如果给他一双腿
他能飞上天
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没有器械，自己造!
没有教练，自己练!
只要你想，没有不可能!
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你有你的杠铃，我有我的轮毂
我是贫民窟里走出来的肌肉男
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你有你的哑铃
我有我的石头
如果给我一个健身房
我会练出世界上最强大的肌肉!
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别说你练的很猛
为什么还是没效果
因为对自己还不够狠
你的全程只是他的热身
况且，他用的还是义肢
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我年龄大了，不适合健身
他70岁，告诉你什么叫老当益壮
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我年龄大了，不适合运动
告诉我，他们哪个人不健身？
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有的人宁愿瘫在沙发上玩一天手机
也不愿意迈开双腿跑起来
你知道能奔跑起来
是多么幸福的事吗
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昨天磕了一下，今天不想运动了
那她呢？
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我健身一个月了
身上的脂肪还是没掉
看来运动对我来说并没什么用
...
那他是怎样做到的？
如果你总在抱怨健身没有效果
那只能说你的付出还不够
你对自己还不够狠
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他叫zack
如何将生命发挥的淋漓尽致？
这个视频告诉你
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76岁的她依旧在健身房练着硬拉
你总说工作太忙，哪有时间去健身？
等你躺在病床上就有足够的时间了
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70岁的他
带着102岁的他一起训练
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健身和不健身的区别就是
公园的单杠永远为你而留
医院的病床永远为你铺平
你，选择哪个？
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图文素材整理自网络
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