对不起，我真TM不想练了！
2016/9/21 慕尚健身

     工作好累，我不想练了!

     最近真的很忙，我不想练了!

     已经好久没出效果，我不想练了!

     他们都说肌肉男恶心，我不想练了!

     一起练的人都放弃了，我也不想练了!

     .....

    

     每一个坚持健身的人

     当你真的很累很疲惫的时候

     内心中就会出现一个声音

     “我真TM不想练了”

    

     如果你有过这样的念头

     不妨看完下面的话

     再好好想想吧!

    

     无论是老板、领导还是职员

     没有一个人不辛苦

     大家都想有一份舒适的工作

     都想要过安逸的生活

     生活和工作怎么舒服怎么来

    

     每个人都很辛苦，

     但你别忘了，

     安逸并不能给你带来任何改变!

     去读书，去健身，学习新的技能或语言。

     不要陷入"温水煮青蛙"的困境，

     远离你的舒适窝，才能成长。

    

     比你忙的人多了去了

     但是总有人比你优秀却仍然倍加努力

     总有人比你身材好却依旧坚持健身

    

     每天健身一小时，每周练四天

     其实花的时间真不多

    

     健身本就是无比艰辛的旅程

     现在你如果放弃了健身

     你一样可以开开心心的生活

     但拖着臃肿和虚弱的身体度完一生

     这真的是你想要的生活嘛？!!

    

     或许当初一起办卡的小伙伴已经不再去健身房了

     曾经一起上课的新朋友见了两三面之后再也没出现

     但在人生的道路上，谁不是孤独的行者？

     没有人能陪你一辈子!

    

     自己与自己作伴

     坚定心中那份信念

     时间会给你最好的答案

    

     任何时候，都要做到

     没病也要体检，不渴也要喝水

     不疲惫也要休息，不富也要知足

     再烦也要想通，再苦也要坚持

     最后一点也最重要：再忙也要运动!

    

     你想拥有腹肌、马甲线

     不一步一步去跑

     不一个哑铃一个哑铃的举

     你永远都得不到好身材

     记住，上天从来不会眷顾

     只有梦想而不努力的人

    

     所有人的成功

     都来自不倦的努力和坚持

     所有的伟大

     都来自平凡的奋斗和坚持

    

     健身的道路上唯有坚持

     才会见到最好的自己!

     Come on ! Baby!

    

     -THE END-

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