清爽香脆：丝瓜蘑菇炒油条
2016/9/23 素食

     点击标题下「素食」可快速关注

     导读

     丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，清爽的丝瓜加上香脆的油条，很是好吃。

     所用食材

     主料：丝瓜300克、油条1根、口蘑4个

     辅料：油、盐、素蚝油

     具体做法1丝瓜去皮切块，蘑菇切片，油条切段

    

     2起油锅煸炒丝瓜、蘑菇

    

     3放盐，稍放点开水

    

     4等丝瓜发软后放素蚝油

    

     5放入油条

    

     6快速翻炒几下立刻盛出

    

     关于素食公众平台，欢迎您投稿，稿件可发送至：veg520@qq.com商务合作联系微信：chende99Copyright ? 中国素食文化传播网 www.veg520.com

     淘宝店铺：vegan.taobao.com↙↙点击下方「阅读原文」进入【蔬香世家】专营店

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 素食 返回首页 返回百拇医药