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2016/1/27 抑郁症咨询平台

    

     抑郁之殇

     我想先从两个故事说起……

     有一天我在刷朋友圈的时候，突然发现好友瓶瓶发了一条悼念短信，说她的高中同学因为抑郁症跳楼了。而这个同学我是认识的，因为那次我们都被瓶瓶邀请去做客，他看上去是一个很斯文的男生，公务员，跟女友在一个城市，也有自己的房子，算是同龄人中压力比较小的。但是，后来瓶瓶告诉我，他已经患抑郁症几年了，一直在服药。后来停药了一段时间，而就在这个期间，他跳楼了。

    

     还有一个故事是姨妈告诉我的，每当去姨妈家蹭饭，她就会跟我絮叨絮叨。去年有一次去她家，她一见到我就说：“刚从八宝山回来，心情不大好”。我一问，才知道原来姨妈的一个同事去世了，也是抑郁症跳楼。按外人的眼光，这个阿姨的生活也算令人羡慕，在北京有几所大房子，女儿刚刚留学回国。说什么都不应该一走了之。

     我很清楚，很多人其实不知道什么是抑郁症，很多人只是把它作为一个标签，觉得这是多散散心就可以好起来的。但是我想从另一个角度让更多的人意识到，这个病不是我们想象的那么简单。

     叔本华说：“生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦，满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。”而我觉得，患抑郁症的人即使满足了欲望仍是痛苦的。

     抑郁症发作的人，就像坠入了一个泥潭，周围都是黑暗笼罩，每向前走一步都艰难不已。他们丧失了一切快乐的感觉，没有食欲、没有性欲；他们觉得未来黯淡无光，觉得计划毫无意义；他们不再有活力，行动迟缓，精神迟滞；他们失眠、早醒、总是出现自杀的念头或者行为……在他们眼里，感受都是消极负面的感受，人生都是没有意义的人生。

     对于只有前兆或者不太严重的患者，我们要鼓励他们去做心理咨询，以防止恶化。对于已经严重影响到工作、学习和生活的患者，结合药物其实是更好的选择。我无意于给心理咨询和治疗做广告，因为我见识了不少只凭一纸二级咨询师证就闯江湖的“心理大师”，也见识了不少为了科室创收而猛开药物和检查的“白衣天使”。但是，我相信，我们遇到的绝大多数助人职业还是良心的、可信赖的，尤其当你没有更好选择的时候。

     世界总体还是美好的，不是吗？

    

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