【抑郁症咨询平台】测试  胆小勿进
2016/3/25 抑郁症咨询平台

     抑郁症测试

     目前有很多的说法可以对抑郁症测试，如果你感觉一段事件以来莫名奇妙的心情不好，最好来测测看。目前抑郁症的发生很常见，是一种被心理学家评为心理障碍疾病，同时抑郁症也被心理学界称作“心灵感冒”，因此抑郁症测试是抑郁症的初步自我诊断方法中较具科学性的一种。当发现自己有抑郁倾向后，最好尽快到正规精神科或心理门诊进行确诊和治疗。仅凭抑郁症测试是不能够治疗抑郁症的。

     这个对抑郁症测试的小方法，是北京普康中医院专家根据多年抑郁症临床治疗经验，将患者的起病征兆总结出来设计而成的，因此具有一定的临床代表性。网友在测试抑郁症前，需到一个安静的环境，静下心来回想过去半个多月以来的心境如何，然后再开始下面的测试。

     抑郁症测试第一部分：情绪表现篇

     1、工作、学习、生活的积极性和主动性降低、活动减少，反应迟钝，会整天不言不语，自觉有坐立不安的焦虑感，曾想过自杀甚至付诸行动。

     2、自感变笨了，联想困难，记忆力减弱，回答问题缓慢，懒得说话，甚至缄默不语。

     3、情绪持续低落，自感心境不佳，充满忧愁和绝望，悲观厌世，感觉度日如年，生不如死。

     抑郁症测试第二部分：身体表现篇

     1、经常失眠，会在凌晨3、4点就醒来再也睡不着，对食物和性生活失去兴趣，体重减轻。

     2、主观上经常会感到筋疲力尽，自我感觉头部、背部、胸部和胃部疼痛，可检查后没有发现任何问题。

     在上面这个抑郁症测试的小方法中，如果您有大部分症状都符合，北京普康中医院专家建议您尽快到心理门诊咨询确诊，并开展治疗，以便早日治愈。据悉，北京普康中医院独创的“三泰安神疗法”在治疗抑郁症上取得良好的治疗效果，经数年临床实践已惠及数万患者，疗效确切，无任何不良反应，被称为开创了失眠、抑郁症等精神疾病治疗的"绿色时代"。

     抑郁症心理测试题

     虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度做出判断，这时，人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试题来帮忙，下面我就来看一份来自美国的题目。

     抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

     1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

     2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

     3、你是否丧失了对性的兴趣?

     4、你是否经常担心自己的健康?

     5、你是否认为生存没有价值，或生不如死?

     6、你是否一直感到伤心或悲哀?

     7、你是否感到前景渺茫?

     8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

     9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

     10、你是否对任何事都自责?

     11、你是否在做决定时犹豫不决?

     12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

     13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

     14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

     15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?

    

    

     抑郁症心理测试题评分标准：

     0～4分：没有抑郁

     5～10分：偶尔有抑郁情绪

     11～20分：有轻度抑郁症

     21～30分：有中度抑郁症

     31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗

     通过上文这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢?当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规医疗机构。

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