诱发失眠的主要因素有哪些丨北京治疗失眠哪家医院好丨精神疾病咨询热线：010-83980766
2016/7/8 抑郁症咨询平台

    

     诱发失眠的主要因素有哪些丨北京治疗失眠哪家医院好丨精神疾病咨询热线：010-83980766

     失眠症属于心理上障碍所导致的精神疾病，因此在治疗起来上存在的难度很大，这类患者的预后效果并不明显，因此明确原因做好针对性的治疗很重要。下面我们着重介绍一下失眠症是怎么产生的，希望能帮助患者取得良好的预后。

     1、躯体疾病因素

     很多人由于身体患有某种疾病，因此常常和失眠相伴。导致失眠的疾病有心脏病、胃肠疾病、高血压、各种肿瘤疾病、溃疡病、关节炎、骨关节病、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征等。

     2、社会心理因素

     社会心理因素是诱发失眠的重要原因。社会心理因素主要有由于工作压力大，社会环境的变化以及生活上的打击等，会使人产生焦虑、烦躁、不安、恐惧等不良的情绪，从而造成大脑功能障碍，最终导致失眠的发生。

    

     3、饮料的干扰

     饮料的干扰主要是指出，人们在睡前喝了具有振奋精神、提神醒脑的咖啡、茶、可乐等富含中枢神经兴奋剂的咖啡因，从而导致失眠。

     4、药物因素

     长期服用某种药物也可以导致失眠，比如你长期服用安眠药物，一旦你戒掉，失眠就会不请自来。或是其他药物的副作用也可引起失眠症状的发生，药物因素占失眠发生的1.3%，是诱发失眠的原因之一。

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     5、生理性的失眠

     卧室的有强光，或是卧具不适，或是有噪音干扰，或是过冷过热都可能引发失眠的发生。还有的人环境的适应性强，有的人对环境的适应性弱，因此当人们坐飞机、火车、轮船的时候就会因为环境不适而产生生理反应，整夜都不能入睡。

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