精神障碍的自我疗法丨了解精神障碍的自我治疗法丨天津哪家医院治疗精神疾病最好丨精神疾病咨询热线:010-83980766
2016/7/21 抑郁症咨询平台

    

     精神障碍的自我疗法丨了解精神障碍的自我治疗法丨天津哪家医院治疗精神疾病最好丨精神疾病咨询热线:010-83980766

     精神障碍是脑内精神活动异常的一组精神类疾病。精神障碍包括精神分裂症、精神病、心理障碍等。由于精神障碍对患者的身心都会造成一定的伤害,所以患者通常主动就医。了解精神障碍的自我治疗方法很关键。

     1、用药:长期服药者按时服药及复查,不宜自行停药或减量。家属应看护患者服药,服药后要观察片刻,以免患者用探吐法拒服药物。

     2、饮食宜选择清热、祛痰、疏肝、安神作用的食品,一般予普食即可。重视食物的花样品种,尽量注意色、香、味。

    

     3、运动:鼓励患者适当地参加体力和脑力活动。坚持治疗服药,配合气功及体育疗法,发作未完全控制前,不宜单独外出、游泳、登高、开车等。

     4、生活起居:创造安全舒适的病室环境,注意休息,保证充足睡眠。外出时,随身带有注明姓名、诊断、住址及联系方式的联系卡。培养兴趣爱好,如练习书画、听音乐等,转移患者的注意力,消除、淡化不良情绪。

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     5、定期复诊:遵医嘱定时复诊,如出现病情加重时应及时就医。

     了解精神障碍的自我治疗法。如果精神障碍久治不愈,或没有及时治疗,最终可能会导致精神分裂症。为了避免这类事件发生,一旦发现精神障碍,就及时到医院进行检查,减少精神障碍给患者和家庭带来的痛苦和不幸。

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