18个敏感的人都有过的经历
2016/1/13 实用心理学
有的人天生神经大条，大大咧咧对许多事情并不在意。而有的人天生敏感，心思细腻很多东西都放在心上。虽然说性格神经大条的人可能更容易获得简单的快乐，但心思细腻敏感的人也并没有什么不好，只要不要过度在意旁人的看法就好。其实每个人都有敏感的一面，今天分享18个敏感的人都有过的经历给诸位，整理结合自Justin DeMarco，认识到自己身上的结症，对症下药唷。
1. 尖锐的言语常使你感到受伤
可能很多人都能听过就忘了，可能说的人并非有心要伤害你，但每当尖锐的言语指向自己时，你还是忍不住会在心底感到受伤。你可能需要让自己的壳更“厚”一点，不要轻易被尖锐的话刺痛。
2. 常会成为别人的箭靶
恶毒的人最喜欢找那些容易被刺伤的人来伤害，在成长过程中你就常遇见那些因忌妒你、羡慕你或者单纯是想要发泄的人故意用言语攻击你。当宽容已经变成忍让，你需要的是第一时间反击。
3.比起为自己发声，替别人站出来似乎更容易
因为内心比起其他人更细腻，当你看见其他人受攻击时，更能体会他们的感受，并且想尽办法安慰他、为他站出来发声，但受伤的事发生在自己身上时，却会因为那份伤心的感受导致你没办法为自己做出任何抵抗。
4. 你不太会处理他人的评论
他人的评论即使是针对事情而非你个人，但是你却很难将两者区分，多少还是会觉得一定是自己不够好。反思可以，但不要在反思中否认自己。
5. 比较喜欢依赖在大群体裡
你知道比起一个人，在外面时让自己跟大群体在一起总是会使你感到安心许多，在家人和朋友们的保护下，你比较不容易有被刺伤的机会。你可以悄悄的躲在群里，以为不会有人发现你，但若当你在群体里被某人某事指出来时，却会感到很大的焦虑，可能你要更学会一点“单打独斗”的精神。
6. 知道某些人会出现时，你会不想参加那场聚会
就算你努力在心里做好准备，但知道某些人讲话尖酸刻薄、不经大脑，而你明知如此又会忍不住很在意，还是会让你想对这个场合退避三舍。当一个讨厌的人已经影响到你的正常选择时，你需要注意了。
7. 不小心将气出在重要的人身上
当你身边重要的人在某件小事上没有站在你的一边，你可能会生气，也许只是件平常小事，也许你的立场本身是错的，但在那一刻你就希望对方能跟你站在一边，你需要得到重要的人的支持。
8. 太过在乎他人对自己的想法
虽然你常常想说服自己，别人的想法不重要，自己怎么看待自己才是真正应该在乎的事，但其实你心底深处还是无法将他人的想法给置之不理。你希望别人喜欢自己，也因为你的心思敏感，别人是怎么想你的你很容易就能感受的到，一旦发现有人不喜欢自己时，你总免不了开始质疑自己到底哪里做的不好。可是从来就没有人是可以让所有人都喜欢的，而且也没有必要，你在意的人喜欢你就好了啊。
9. 你常常在心中回想已经发生过的事件
如果你觉得自己不小心错怪一个人，或是在某个场合上做了什么导致你没将最好的一面呈现出来，事后你会不停的回想这件事，想着该怎么做才会更好、懊恼自己怎么那么笨。但其实大多时候其他人根本没发现，只有你一个人内心的小剧场在不断上演。不要过度在意已经发生了的“错误”。
10. 能强烈感受他人的心情，甚至对你的生活造成影响
当你身边的朋友跟你说自己的悲伤故事时，你会忍不住就开始升起怜悯之心、试图想帮助他解决问题。很有可能到了要睡觉的时间，你都还是不自觉的在想着朋友的事情，心情也跟着一起沉重。这件事有利有弊，不要过度影响自己的生活就好。
11. 有时候别人会觉得你很好斗
如果一群人在一起时，有个人对另一人说出一句看似无伤大雅的话，但其实你听得出底下的意思，你会制止那个人再多说，其他本听不懂的人还会想说你在干嘛、为什么要反应那么大。
12. 难以隐藏情绪
虽然在遇见难过的时候你也会努力告诉自己别在大家面前流泪，但很多时候就是控制不住自己情绪决堤。
13. 在感情中你很难轻易就释怀
有些人可以在分手后很快就放下过去，但对你来说这几乎是不可能的事。你会一再回想这段感情到底哪里出了问题、试图从中找出可以改进的地方，即使分开过了两年，突然看见两人曾经在一起的痕迹依旧会让你痛心。
14. 你会让别人从你身上占便宜
因为你总想帮助别人、让别人喜欢你，即使你知道有些人只是想占你便宜，你还是会告诉自己这么做至少会让他们觉得很开心、忽略自己心里负面的想法。这条是真傻…
15. 你无法只要自己好就行
即使你做事很有能力，但如果今天你在这件事上成功的话，很有可能就会伤害到另一个人，那就会大大影响到你做的决定。
16. 面对改变时会想太多
做着熟悉的事物让你觉得很安心，如果要跳脱舒适圈，你会开始想所有让你做不到的原因。但是这不表示你会做不好，通常在尝试后你都会很乐在其中，只是你就是无法在开始之前不想太多。
17. 常常活在过去
经常会回忆过去，或美好或开心或悲伤的事情。你自己知道有些事情该过去就过去了，可是还是忍不住会回想在意放在心上。放手过去，活在当下才是正解呀，每一个当下的生活都将成为过去，将现在的生活过好，等你再回忆过去时便全是美好的过往。
18. 有时候被认为太过防备
有时候别人会觉得看不穿你，感觉不到你是怎样的一个人，就会被人认为过于防备。其实只是你们关系还不熟悉，熟悉你的人自然了解你无需多说。
来自猜火车 ID：caihuochefff
原内容来自：www.adaymag.com
▼
账号推荐
深扒娱乐
微信号：syqipa
深扒娱乐
微信号：syqipa
▲长按二维码“识别.”关注
简介:如果扒，就深扒。最好看，最有料，最私密，最内涵，只有你想不到，没有你看不到。【胡歌】【霍建华】【杨幂】【王凯】【郑爽】【赵丽颖】私密爆料等你来!
商务联络QQ：800034192
阅读原文
http://www.duyihua.cn
返回 实用心理学 返回首页 返回百拇医药