低质量的社交不如高质量的独处!
2016/6/15 心理说
不知道你有没有过这样的感触:
处在一群人的狂欢中却倍感寂寞,
一个人独处时却获益良多。
有时候与其浪费时间精力,
违背自己的意愿去附和别人,
倒不如学会如何与自己相处。
以前喜欢一个人,现在喜欢一个人,
不介意孤独,比喧嚣时舒服!
▽
一个人早上优哉游哉制作早餐,
然后元气满满去上班,
看着简单精致的早点,
心情自然不会太差。
▽
寒冷的天气,
把自己裹得严严实实,
下班途中买一串喜欢的小吃犒劳自己。
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偶尔靠在墙上一个人闭着眼放空、冥想,
也不会有人来打扰。
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一边吃薯片,
一边看旅游攻略,
心早已飞往热带岛屿游泳。
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回到家第一件事就是脱衣服,
脱掉身上的枷锁和负累。
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换上最舒服的衣服,
给房间和浴室来个大扫除,
顺便扫一扫心里的尘埃。
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和好朋友在家里看电影,
喝着酒、吃着水果,享受微醺时光。
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即使一个人,
也要下碗面填饱肚子,
心和胃总要有一个是满的。
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给远方的朋友发封邮件,
越孤独越能发现谁是对你真的好。
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扔掉垃圾食品,
一个人的日子里学会更要爱惜身体。
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卸下伪装,卸掉面具,
没有了旁人的眼光,
任性做自己。
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没有男朋友,
但是有宠物在身边陪着,
比所有甜言蜜语都实在。
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心血来潮去商场大扫一通,
各式各样的抱枕足以在寒冷的冬日温暖身躯。
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就算是深夜,
想吃甜食也毫不顾忌,
简单的食物总能带来满足的愉悦。
▽
趁年轻,
拍几张美美的艺术写真挂在床头,
老了可以回忆自己青春的模样!
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照着说明书,
组装起一件复杂的家具,
比中五百万还开心。
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拾起买了很久都没有看的书,
在一杯茶的氤氲中度过一整个下午。
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或者去隔壁的老古董店,
淘几张心仪已久的唱片。
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在一个阳光明媚的早上,
听音乐,吃pizza,享受一个人的周末。
▽
细细想来,
孤独不一定是坏事情,
它让人直面叩问自己脆弱的心灵。
宁可孤独,也不违心。
宁可抱憾,也不将就。
▽
一个人生活,
让你找回原来的自己,
也让自己遇见更好的未来。
与人为善是教养,独来独往是性格;
孤独是你看到的,享受是我自己的;
低质量的社交不如高质量的独处。
也许你现在是孤身一人,
但当你把自己活得丰盛而充盈时,
也许对的人就在转角处等你。
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