??露牙不可怕 谁黄谁尴尬！
2016/7/19 全民口腔专家谈
拥有一口洁白整齐的牙齿有多重要？
看看大家就都知道了!
经过PS的黄渤，很帅有木有？!
情商及帅气与一身的黄渤，谁能不喜欢？
再来看看未经PS的黄渤开口笑照片
哦买噶的!
黄渤，你的牙不止是黄，还有点黑!
黄渤，你不露牙，你还是我男神!
还有女神Angelababy
整牙后的Angelababy事业爱情双丰收
可是在她未整牙前
看她的照片
跟女神有一点关系吗？
其实那时的baby不露牙还是挺漂亮的
也许这就是她决定整牙的原因吧!
还有贾斯汀比伯
不张嘴帅蒙你!
一张嘴，这一口大黄牙
伤了我的眼，也伤了我的心!
也许大家不像明星那样
对牙齿的洁白整齐程度要求没那么高
也可能没有足够的资金来做牙齿的美白项目
辣么，今天小编为大家带来了福利
那就是不用花钱
就能让牙齿变白的小妙招
希望对大家能有所帮助!
牙齿变白小窍门
1、食醋漱口
取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示
这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
2、橘子皮刷牙
先将桔子皮进行晒干之后磨成粉，之后，在刷牙的时候可以将桔子皮粉与牙膏搅拌在一起后刷牙，可以起到美白牙齿的作用哦。
3、牙膏沾柠檬汁刷牙
每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
4、无糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
5、花生粉擦牙
把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙刷沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
6、乌贼骨磨粉刷牙
取乌贼的骨头并且磨成粉后，在每次刷牙的时候沾一点，长期使用可以起到美白牙齿的作用哦。
7、饭后吃芝士
每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
8、多吃含高维C的热带水果
热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
9、多喝奶酪
把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了!常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。
10、用小苏打、食盐刷牙
取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。
11、每顿饭后漱口30秒
吃东西之后漱口30秒，有助于防止食物色素导致的牙齿变色，同时还可以清除口腔内的食物残渣。
12、喝饮料用吸管
大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时最好使用吸管。
13、多吃深绿色蔬菜
菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。
专家还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
吃什么可以美白牙齿
1、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
2、橙子
这种颜色鲜亮的水果中含有的柠檬酸会对牙齿起到美白作用，但过量食用会磨损掉牙齿表面的珐琅质，所以只能适量食用。
3、芹菜
芹菜水含量能通过刺激唾液的分泌量起到美白牙齿的作用。它们能冲刷掉残留在口腔中的食物残渣，增加牙龈的咀嚼力量。
4、苹果
虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌，但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量，它较高的水含量能增加唾液的分泌量，对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和。
5、花椰菜
与甜菜和蔓越橘不同，这种质地松脆的蔬菜并不会残留在牙齿表面，所以不会形成难看的污渍。这种十字花科蔬菜能洗刷牙齿表面，相当于对口腔卫生进行了简单和自然的护理。
除了这些牙齿美白小妙招，小伙伴们还可以通过洁牙去除长期堆积的牙垢、烟渍、茶渍，让牙齿更洁净哦!洁牙去哪儿 再也不纠结
臻选一线品牌连锁口腔医疗机构，五星级洁牙服务1次，一线品牌任您自选!
服务项目：SERVICE ITEM
①建立口腔健康档案；②数码全景X光片；③进口超声波洁治；④喷砂除垢(按需)；⑤亮白抛光；⑥牙周整体护理；⑦全口涂氟(按需)+ 窝沟封闭(按需)
原价550元 现价150元
3人成团每张仅需130元
>>>>
北京诊所分布：
(1)以商圈为分类：国贸、西单、崇文门、中关村、亚运村……
(2)以品牌为分类：拜博口腔、佳美口腔、欢乐口腔……
还在犹豫什么，赶快点击文章左下方的 阅读原文 购买洗牙全城通吧!
↓↓↓ 点击"阅读原文" 立即购买洗牙全城通
原价550元 现价150元
3人成团每张仅需130元
http://www.duyihua.cn
返回 全民口腔专家谈 返回首页 返回百拇医药