（喜讯）痛经，女生中考、高考的隐患，十天内根除
2016/5/23 健康第一空间

    

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     高考，不仅是对十二年寒窗苦读成果的检阅，更是对学生身体健康状况、心理承受能力的考验。而在女生看来，却又平添了一份忧虑——如果经期与高考“撞车”了，身体处于高压状态，就极易诱发痛经的症状，影响考试的发挥。该怎么办？

     经痛——高考不能承受之痛

     “痛经时只能坐着躺着，直不起腰，肚子像被刀割一样……”

     “脸色发白、出冷汗、全身无力，脑袋什么都想不了……”

     “来月经都至少要请一两天假，那几天完全听不了课……”

     不少有痛经的女生，都会有类似的感受。经痛来袭的时候，生活和学习都会受到很大的影响，如果高考期间不幸碰上了痛经，那么考试状态很可能变得很差。一些女生会纳闷，平时的饮食、作息都很规律，是什么造成了痛经呢？

     事实上，约有30%-50%青春期的女生会出现不同程度的痛经。原因可能在于，女生的子宫颈比较紧，经血排出比较困难，于是子宫需要强烈收缩，才能把经血排出去，结果导致腹痛。而这种痛经的严重程度，又与精神心理因素有较大的关系，如紧张、恐惧、抑郁、忧虑，都会使疼痛加重。

     那么，应该怎样做，才能避免这“高考中不能承受的痛”呢？

     吃避孕药调整经期？ NO!

     近年来，不少药店的口服避孕药在高考前卖得异常火爆，这是因为一些女生在高考期间来月经，害怕痛经影响考试的状态，于是，计算好生理周期后，选择吃避孕药等来延缓经期的时间，好避过高考那几天。其实，这样的做法是不宜提倡的。

    

     口服避孕药或孕激素，确实可以达到推迟月经的目的，但基本原理是用雌激素、孕激素打乱女生身体的内分泌规律，人为地制止经期，停药后虽然经期会恢复，但在女生身体还没完全发育成熟时就这样做，很容易引起内分泌失调，造成月经失调。

     此外，对于月经周期原本就比较紊乱的女生来说，盲目地靠药物改变周期还有可能导致内分泌失调，使今后的月经周期更加捉摸不定，对身体造成长期伤害。所以，不建议女生使用避孕药等激素类药物推迟经期，尤其是月经周期很规律，经血量正常，而且没有出现过下腹坠痛、手脚冰凉、腰酸等痛经症状的女生，顺其自然即可。

     高考遭遇痛经？有办法!

     如何打响“痛经反击战”，专家给你支招：

     1、保持平常的生活习惯

     痛经跟日常饮食和情绪有很大关系，高考前这段日子本身容易紧张，所以，考生也要自己通过喜欢的途径缓解压力，同时保证每天的睡眠，不要熬夜。饮食方面，不能吃过凉的食物，不吃油腻、辛辣的食物。

     2、补充酵素

     酵素是生物能量，内分泌不调的根本原因在于体内激素分泌过多或不足。

     赛洛皇酵素的细胞活化及复活细胞作用，会唤醒体内休眠状态的细胞，使体内的激素水平处于平衡状态。酵素的凈化血液功效可以帮助凈化体内的毒素，使激素分泌时刻处于健康水平，没有不良的激素影响，身体便没有了经期的各种烦恼。

     患者资料：叶女士因为年轻时候不太注意经期保养，严重痛经已经五年，每次必须在家睡三天，靠吃止痛片止痛，否则难以忍受。也吃了很多中药，但是见效不大。认识赛洛皇酵素后，经常来论坛学习，说酵素能放大药物功效好多倍。于是试着吃酵素感觉好多了，疼痛减轻很多，第二个月，完全就不痛了。感恩酵素，我完全好，再也不受疼痛折磨了。太好了，我们家里人原来都对酵素不相信，通过这个亲眼见证的事例，也都认可酵素了。

     患者资料：刘某，女，17岁，在读高中生。从15岁开始就伴随有痛经。严重的时候导致正常的学习生活都无法进行，好几次都由于考试的时候痛经，导致没有参加考试，为此患者和患者家人都非常烦恼。洪主任通过患者的症状描述后，给予酵素疗法，一个疗程的量，用完之后患者再无复发。

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