枕边放一物，可以解决男女这方面的困扰哦~
2016/4/25 精选生活小窍门

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     生姜你肯定知道吧~但它可不只是厨房里的一味重要调料，它不仅能促进血液循环，改善虚寒症状，你所不知道的是，原来生姜放在枕边，可以治疗失眠!

     1、治疗失眠眠

    

     如果你常常失眠，厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助，物别是洋葱和生姜的气味有安神的作用。将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。

     2、解暑提神

    

     生姜具有提神醒脑的功效，夏季中暑时，给患者灌下一杯姜汁，可以让患者很快的苏醒过来，有很好的解暑功效。

     3、脚气脚臭

    

     脚气是很常见的问题，想要治疗脚气可以用生姜。生姜加水煮沸成姜汤，等温度适宜的时候用于浸泡双脚，也可以加入一些盐和醋，差不多浸泡15分钟，坚持一段时间脚臭可以消除。

     4、防治肠胃病

    

     春夏是各种肠胃病的高发季节，而且多是急性肠胃炎。姜具有解毒、温胃止呕的功效，所以，喝点姜汤、吃点姜能够很好的预防肠胃病。

     5、治腰肩疼痛

    

     用姜汤浸湿的毛巾敷在腰肩处可以缓解疼痛，这种方法能让我们腰肩部的肌肉舒缓些，能起到舒经活血的功效。具体方法是姜加水煮成姜汤，然后加入少许的醋和盐，拿干净的毛巾，浸泡在姜汤里，拧干后敷在疼痛处，多敷几次。

     6、开胃健脾

    

     俗话说“饭不香，吃生姜”，生姜里含有一种物质叫辣姜素，它能够刺激胃液分泌，增加肠胃的蠕动，促进消化功能，吃饭没胃口的话，在饭前吃几片生姜就可以!

    

    

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