湿气重必治！长斑长痘、头脸油腻，虚胖便秘、月经不调更要治！
2016/9/7 健康知识精选
健康导语湿邪，可说是现代人健康的最大敌人之一，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。 现代生活中精神压力大，很多女性的疾病：如皮肤长斑、长痘、暗黄无光泽，严重引起宫寒和月经不调、白带异常，瘙痒等妇科病。其实这些病都跟湿邪有关。古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”老师认为，“湿邪”会引发和恶化多种疾病，虽然说已经立秋了，但是从高温过渡到舒爽凉适的季节，很多体质虚弱的人都还会出现状况。尤其是体寒较重的人，这个时候祛除体内的寒气相当重要。发沉无力，头脑昏沉，脸黄油腻，长斑长痘，妇科瘙痒等症状，这些都是湿气的表现。
湿毒的程度一级湿毒：在表皮症状：皮肤骚痒，长湿疹，头脸油腻、长痘。二级湿毒：在肌肉症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸，乏力。三级湿毒：在骨骼，即是骨寒湿，俗称风湿。症状：肩周炎，肩痛，颈椎劳损，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。四级湿毒：在脏腑(子宫、卵巢、脾胃、肺)症状：脾胃虚弱，便秘，多痰，妇科炎症。五级湿毒：在身上(肿瘤)切了又长，长了又切。
老师认为，“湿邪”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿邪。湿邪不除， 睡再久也睡不够，而且会引发各种疾病。恰恰这些疾病跟湿毒有关，也是女性寿命的主要杀手，祛湿邪，刻不容缓!
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(长按识别图中二维码)进朋友圈获取女性健康保养秘籍对此我深有体会。我叫莉莉，今天给大家说说我的故事:大学毕业后，我走向了创业路，和老公一起开了个小餐馆，但是很快就将手里钱消耗光了，在此段创业中，开销、人员、经营等各方面的压力下，我的体质和皮肤明显变差了。每天早晨起床的时候，我总是觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，脸色发黄、脸上长满了色斑，小腿肚子还发酸、发沉，感觉全身很浮肿。人也变得肥胖，口臭、尿频尿急、晚上睡觉流很多口水、还伴随着宫寒的症状。尤其是秋冬季愈发觉得贪睡，身体无力，手脚冰凉。这还是20岁刚出头头的我，看上去就像个30岁的女人一样!
▲看我憔悴、脸色发黄、满脸斑的样子我和老公结婚以后，一直想要一个可爱的宝宝。可是两年多一直没有怀上，公公婆婆每天在我们身边念。差点和老公闹离婚。后来老公带我去医院检查，医生告诉我们是因为我体内的湿毒太重了，引起输卵管积液，输卵管积液导致一直不受孕，才没有成功怀孕的。这个检查结果让我承受了巨大的打击，因为湿毒让我不能怀上宝宝!沉思之后，我只能痛苦的接受上天对我的安排，进医院接受了治疗，我的湿毒问题却一直没有好!一个月过去了，总是反反复复的不能根除，病情却没有好转的现象。回家后，嫂子见了我的憔悴，脸上长满了斑，脸色发黄，全身没有精神、看着心疼，一个正青春的大姑娘像是苍老了十几岁似的，浑身上下没有活力。嫂子让我加一位美容养生老师微信。说实话，刚开始我对这个美容养生老师真的没什么信心，连医院都没有根除的病，她一个美容养生老师就能治好？嫂子说“加她微信对你也没坏处，还能多学习点保养知识，你先试试看吧。”想想说的也是，我就加了她的微信，没想到老师主动找我说话，还问了我的身体情况，帮我分析我的病情。老师说根据他多年的工作经验，说我是主要是排湿毒不畅，导致湿毒堆积严重、压力又过大，从而引发长斑长痘，脸色腊黄、妇科疾病，体质变差等一系列的亚健康问题。
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(长按识别图中二维码)进朋友圈获取女性生理健康保养秘籍老师说：对于女人来说，排湿毒就是在养命!女人脸部是否红润、循环是否畅通决定了女人是否年轻美丽、容光焕发，决定了女人月经是否正常；长期被湿毒等亚健康问题困扰的女人，肯定是排毒不畅，而且皮肤会暗黄松弛、毛孔粗大、斑和痘痘横生、皱纹早生、干枯脱发、失眠多梦、手脚冰凉、阴道干涩、更年期提前、提前衰老等情况，严重的会导致脏腑功能减退、引起不孕不育、早衰病变，致使女人痛不欲生。女性由于体质、经期、睡眠等方面的原因，身体非常非常容易出现长斑与长痘、皮肤松驰、发黄等亚健康问题的情况!定期做身体的排湿毒是每个女人都必须要做的!因为它是拥有一副好容颜、延缓衰老的“根本”。自古以来，做身体的排湿毒都是改变女性疾病的最重要原则!继续往下看，分享方法那么如何判断自己体内是否有湿气呢？体内有湿气的14种表现1). 头发爱出油、面部出油、痤疮、常长斑长痘；2).早上起来，嘴里发苦，经常感到嘴巴黏腻、口臭；3).胃酸分泌过多，胃部部经常不适，甚至会反酸到食管；4). 浑身无力，少言懒语，常感到疲倦，精力不集中；5). 睡觉流口水、打呼噜，痰多，咳嗽；6).上肢肚子两侧经常隐隐发胀，甚至有胀痛感；7). 便溏，即大便不成形，黏腻(不易冲掉)；8). 眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹；9). 脸色苍白，原本红润的脸颊不见了；10). 小肚子大(常有胀气)，身体浮肿；11). 耳内湿(耳禅湿)，耳朵内耳屎油腻湿软；12). 舌头边缘有齿痕，俗称“裙边舌”；13). 女性阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败，男性阴囊潮湿；14). 机能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性阳痿早泄。如有以上1~2种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。
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(长按识别图中二维码)进朋友圈获取女性健康保养秘籍我刚开始和老师聊的时候，她首先了解了身体基本情况还为我普及了湿气的知识。
湿邪的主要症状之前我对美容、养生一点都不懂，生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是爱喝冷饮、爱吃凉菜、冰镇啤酒和各种冷冻食品，饮料都放满了冰箱。一到冬天我就爱吃火锅，最爱涮肉，爱吃辛辣的食物，无辣不欢!但中医认为肉吃多了，也能导致痰湿。不仅如此，由于我的体型是属于微胖型，该出汗时，却因为常用空调导致汗液挥发不出来，淤积体内；冬天烧暧气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气。
为什么现代人的病那么复杂，那么难治？因为他们体内有湿毒，体外的邪气总是和体内的湿毒里应外合，纠缠不清!慢慢地，我对湿毒问题也越来越了解了，原来这些毛病的根源都来自于湿毒!
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(长按识别图中二维码)进朋友圈获取女性健康保养秘籍后来使用老师针对我身体情况搭配的内调+外用方案一个月以后，我的身体问题竟然调理好了，脸上的色斑没有了，脸色也红润、有光泽，在也不是30岁的老太婆了。去医院检查时，连医生都惊呆了，身体各项指标都正常，以前的那些小毛病全没了。
现在的我：脸上没有色斑，没有痘痘，例假正常，痛经也好多了，皮肤细腻光滑，胸部丰满、紧实、身材也性感，特别是我的妇科疾病随着湿气的祛除都恢复正常了。最重要的是，我现在终于怀上了小宝宝。现在每天都在等着他的诞生，老公对我的态度360度大转变，现在我每天都觉得特别幸福。
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湿性粘滞，缠绵难愈，一旦得了湿毒是很不好治愈的，因此防湿除湿，防患于未然是关键。尤其是在冬季，湿气重，除湿当为第一要务，刻不容缓，为了您健康身体和美丽容颜 ，大家赶紧行动起来吧!最后感谢老师帮我调理好身体、去除脸上色斑。还让我的身体恢复健康，最重要的是让我怀上宝宝，拯救了我的婚姻。我真心的感谢她!如果你也有和我一样的问题，不妨加老师聊聊吧!
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